響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2007／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日から3月。少しだけだが、カラダを動かす。これから、ウェルネスから送られてきたDVDを見ます。ユリカモメさんの勇姿が映っているそうです。
3/02 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 スパルタのDVDを見ました。ほんの1時間程度の内容でしたが、見慣れた情景に記憶が再生されます。ユリカモメさんの「やったぞ！」との映像には心が動かされました。あーあ、どうしよう。
3/03 土 12.0   大麻・高砂コース
 1時間5分
 久しぶりに走ったわりには快調でした。もう足元にはほとんど雪もなく、今月中には街から雪が消えるんですかねー？そろそろピッチを上げなくてはね。
3/04 日 0.0   ノルディック世界選手権の最終日。男子50Ｋのクラシカル（スキーの「ハの字走行」はダメ）の観戦に行って来ました。世界のトップアスリートの走行や息づかい、駆け引き等を間近に見ることができ、わずか1200円の入場料で得した気分でした。また、大きく遅れを取っているローリー（アイルランド）やエディオ（ブラジル）等の選手には名前を連呼して応援しました。まあ、知らない外人からでも応援はうれしいですよね。よって、ランは休みです。　
3/05 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 少し頭痛気味なので、軽めの調整。たぶん、前日の疲れが出たんでしょう。
3/06 火 5.0   帯広ラン
 40分
 今週は、出張で帯広に来ています。あまり食べ過ぎないようにしなくては！
3/07 水 15.0   帯広ラン
 1時間40分
 夜間の仕事のため、昼間に走りました。ちょっと片身の狭いような、微妙な心境です。
3/08 木 15.0   帯広ラン
 1時間40分
 今日も同様。札幌には明日帰ります。
3/09 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 移動疲れのため、少しカラダを動かす程度のトレーニング。やはり、食べ過ぎた。
3/10 土 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 スパルタのＤＶＤ、いいっすねー。アテネの表彰式があんなに感動的とは！今度挑戦する時は表彰式に出席できるスケジュールにしよう！
3/11 日 12.0   大麻・江別コース
 1時間20分
 今日は、ラン終了後に、コンテンポラリーバレエの「融」を見に行きました。今回が「融」シリーズの３回目で１番の内容。フルコースディナーを３回ぐらい味わった心境です。
3/12 月 0.0   少し大事を取って休みました‥。と言うのは、前日のラン後に、血尿が出ました（あんな色のは初めて）。赤ワインのような色でした。まさか、前夜に飲んだワインが分解されずに出たのでは！と思いました。でも、出たのは１回だけ。たぶん問題ないでしょう。それと、「サーバーがみつかりません」で、１週間不通だったパソコンが復活！プロバイダーに相談してみると、「電源を抜くことで、大概の障害が回復する」とのこと。そのとおりになりました。
3/13 火 9.0   大麻・野幌コース
 55分
 少し軽めに。なんか、冬に逆戻りしたような一日でした。ラン中も、あられのような雪が降ったりと、寒かったです。でも、そろそろ本腰入れないとヤバイっすねー。
3/14 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 今日も寒い、寒い！風邪気味なので室内トレーニングを。明日はヤボ用があるので休まざるをえないが、ボチボチいきますかー。
3/15 木 0.0   明日は走るぞ！
3/16 金 12.0   大麻・野幌コース
 1時間20分
 何とか走った感じ。けっこう、苦戦してます。ん〜ん、あと1か月半か…。
3/17 土 4.0   自宅のまわり
 1時間
 早朝のウォーキング。少しでも前に！の気持ちで実施。これから、定山渓温泉に1泊2日の旅行へ。温泉と和食料理を楽しんでこよう！
3/18 日 12.0   酪農学園大学方面
 1時間20分
 晴れたり吹雪いたりと、めまぐるしい一日でした。春は近いようで、意外に遠いのかもしれない。
3/19 月 7.0   大麻・野幌コース
 50分
 今年の冬は、終盤にきて意外な頑張りをみせており、なかなか春がやってきません。でも、萩は待ってくれません。ぼちぼちギアを入れなくては。ところで、まいどのユリカモメさんの豪快な走り（？）に敬服です。きっと、サブ３を避けられているのでは。とにかく、荒川市民マラソン、お疲れ様でした。
3/20 火 0.0   職場の送別会に参加。１軒目で、ビール、日本酒と充分の酒量を溜め込んだにもかかわらず、勢いで次に突入。そこで、ギネスのアルコール分7.5％のやつを発見し、ついついタガがはずれました。家にどう帰ったのかもわからず（途中で恥ずかしい行為を行っていなければいいですが…）、完全に記憶が飛んでます。
3/21 水 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間
 二日酔いを午後まで引きずり、せっかくの祝日をほとんど無駄にしてしまいました。それでも、行きつけの名画座で見た「かもめ食堂」はすごくよかったです。内容からして、会場に女性が多かったのも納得ですね。
3/22 木 0.0   職場の飲み会で休みです。明日こそ、走るぞっと！ところで、さっそくユリカモメさんが、小生が見た「かもめ食堂」のコメントを掲載されてました。そうそう、「もたいまさこ」のキャラはいいですね。外国語が苦手の私にとって、けっこう参考になりました（次回のスパルタで試してみよう！）。
3/23 金 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間
 走るつもりが、体調不良でマシントレーニングに変更しました。まあ、焦らずやりますわ。きっと、火曜日の飲みすぎが影響してるんでしょうね。
3/24 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間
 今日も頭痛がする〜？で、妙に弱気になって、インドアのトレーニングに。まあ、仕方ないか…。ところで、今日「ランナーズ」を立ち読みしたところ、関谷さんと稲垣さんがフィンランドで行われたショッピングモール内の200m周回コースランで優勝されたとのこと。12時間走ですが１周わずか２００mでかなりのハード路面とのこと。あまりにすごすぎませんか！ユリカモメさんも大変そうですね〜。焦らずいきましょう。きっと、うまくいきますよ！
3/25 日 18.0   酪農学園方面
 1時間45分
 急に春になったような、ポカポカ陽気でした。手袋をとって走ったにもかかわらず、汗びっしょり状態。そう言えば、3月も今週で終わりなんですね。
3/26 月 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 今日は、打って変わって雪が舞うような天気でした。当然臆病な私は、室内でのトレーニングに直行でした。マイペースマイペース。
3/27 火 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 なんか、マシントレーニングもいいかもしれませんね。筋肉はつくように思えます。でも、持久力はいかがでしょうか？また、贅肉がなかなかとれませんねえ。
3/28 水 0.0   本日は、ＣＡＩを主宰している端氏の計らいで、親交のあるコンサドーレ札幌の曽田選手のレクチャーを受講することができました。それにしても、現代アートに対する造詣の深さにビックリ。肉体の黄金比から魯山人、マルタン・マンジェラのカビを使ったインスタレーション等、次から次に出るわ出るわ。この人、本当にサッカー選手って感じでした。本当に、勉強になりました。また、食事等について尋ねたところ、栄養士をつけたり、過剰な栄養管理も行っていないとのこと（サプリメントの摂取も）。「ヤクルトぐらいですかねー」とは、意外の意外でした。ところで話は替わりますが、ユリカモメさんは萩140ｋに出場なんですね。コース途中でお会いするためにも、リタイアはできない！
3/29 木 0.0   一泊二日の出張で滝川市へ。一応簡単な装備は持参したが、結局さぼってしまった。
3/30 金 0.0   バタバタした一日で、今日も何もしなかった。
3/31 土 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 申し訳程度の調整でお茶を濁す。
走行距離 121.0  km