響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2006／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 0.0   萩往還に参加のため、山口市に。ジャンボタクシーで瑠璃光寺に向かう途中、懐かしい顔が。あれは、ユリカモメさんではないか！うん、幸先いい。
5/02 火 0.0   萩往還
 朝食モリモリ。11時にユリカモメさんと待ち合わせる。初めて、中原中也館を見学。昼食は、インドカレー。ナンがうまい。18時25分にウェーブスタート。風があり少し寒いが、天気は期待できそうだ。45キロぐらいで次の日に。
5/03 水 0.0   萩往還
 早々、豊田湖で食べたうどんがうまい。その後、各エードの食事をおいしくいただく（やはり、カレーライスが最高。それと、宗頭の汁はグー！）。また、西坂本の中学生からの心のこもった声援に感動（ジーン）。ちょっと驚いたのは、シーブリーズにきれいどころが集合。そんなこんなで、殺人的なアップダウンをかろうじて走（歩）破。
5/04 木 250.0   萩往還
 38時間33分ちょい
 これまで一緒に走っていたユリカモメさんと笠山付近で別れる。少しでも睡魔から逃れるため、自分のペースで進む。途中、少し道を間違えたが、ゴールに近づくにつれ、不思議とパワーが沸いてきた。最後の佐々並でおにぎりを2個食べた後は、ぐいぐい登れた。やったー、ゴールだ！タイムも信じられない。本当に、ユリカモメさんをはじめ、皆様に感謝感謝。
5/05 金 0.0   保養を兼ね、下関に2連泊。山陰本線で長門粟野へ。かねてより、俵島の対岸を見てみたかったので。まだ、足がむくむ。
5/06 土 0.0   楽しかった今年の萩往還の想い出を胸に、無事帰宅。
5/07 日 10.0   自宅の周り
 1時間5分
 あまりに天気が良かったので、軽～く走る。まだ、足がむくんでいるが、気持ち良かった。まだまだ、眠たい。
5/08 月 12.0   大麻・江別コース
 1時間10分
 日中、上着なしでも十分暖かかったので、長袖のシャツ1枚で走ったら、すっごく寒かった。まるで、萩の夜間走みたい。足の張りとむくみに萩の名残があるが、あっという間の1週間だった。
5/09 火 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 足の甲と足首に軽い痛みを感じたのでランは休み。やはり、萩のダメージは甘くなかったということ。まあ、こんな時もあるさ。焦らず…。
5/10 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 昨日と、ほぼ同じメニュー。それにしても、疲れが取れない。日中、睡魔に襲われっぱなしでまずい。恐るべし、萩！
5/11 木 12.0   大麻・江別コース
 1時間10分
 若干、左足首などに違和感が残るが、だいぶ良くなった。体も軽くなった。それにしても、薫風が気持ちよかった。
5/12 金 13.0   ひばりが丘・もみじ台コース
 1時間20分
 今日も、気持ちの良いランでした。
5/13 土 26.0   昨日と同じコース＋大麻・江別②コース
 1時間20分＋1時間15分
 朝と夕方の2回のラン。それぞれ短い距離だったが、けっこう疲れた。2回に分けた方が楽だと思ったのに。
5/14 日 27.0   サイクリングロード・もみじ台コース
 2時間35分
 前日、自宅でワインを飲み過ぎてしまった。夕方ランの後でもあって、バカ食い＋バカ飲み。で、今日は溜め込んだ分を早く消費したかったけど、体が言うことをきかない。イヤイヤながらのランでした。
5/15 月 13.0   自宅の周りを気ままに
 1時間15分
 幾分生暖かい空気に支配された中をラン。至るところで、北国の、少し控えめな桜が満開に咲いており、今が走るには最高の時期だ。
5/16 火 0.0   今日は、夏日だそうです。しかし、仕事が少しずれ込んだことを口実に休養しました。
5/17 水 12.0   大麻周辺
 1時間10分
 今日も、夏日。半袖で走ったけど、ちょうどよく、気持ちよかった。そして、大きな夕日が出ていたことから、明日も晴天でしょう。
5/18 木 13.0   大麻・江別②コース
 1時間15分
 今日も晴天で、絶好のラン日和。本州在住の皆さん、スミマセン。今のうちに、鍛えなくては。サロマももうすぐ。
5/19 金 13.0   大麻・江別②コース
 1時間15分
 なんか、気持ちがのらない。疲れているのか。しかし、そんなこと言ってられない。走るのみ。
5/20 土 22.0   野幌運動公園周辺
 2時間10分
 昨日より、気持ちが上向く。それにしても、最近は快晴続き。来週はあまりよくないみたい。走れるときに走りますか。
5/21 日 30.0   北１３条・サイクリングコース
 ２時間４５分
 雲一つない好天。それでいて心地よい風が流れていた。そんな中、家庭サービスそっちのけで走る私は罪な人間。まあ、いつか借りはかえしますかー。気持ちよかったが、さすがに疲れました。
5/22 月 14.0   函館・湯の川方面
 1時間20分
 今週は、出張で函館に。で、電車通をするすると走る。スピードを意識したが、長続きしない。やはり、持久力勝負に持ち込むか？
5/23 火 0.0  
5/24 水 10.0   函館・西部地区方面
 1時間30分
 前夜のバカ飲みで絶不調。途中歩きを混ぜながらトボトボと走る。函館の西部地区はアップダウンがある上、古い家屋や大きなお屋敷が多く絶好のマラソンコースでした。
5/25 木 13.0   函館・湯の川方面
 1時間20分
 今回の出張でも食べ過ぎてます。普段あまり食べない揚げ物をついつい食べちゃってます。ん～ん、プラス３ｋかな？
5/26 金 26.0   森町・濁川／野幌周辺
 2時間45分
 帰路の途中、森町の濁川温泉に投宿。部屋は古いが、良質の湯に加え、毛がにやアイヌねぎ（ぎょうじゃにんにく）等の山菜に感激。値段も6800円と涙もの。ついでにランしてきました。
5/27 土 31.0   慶祥高校コース
 2時間50分
 絶好のラン日和。日焼け止めを塗るが、あまり効果なかったみたい。最近、エビオス錠や鉄錠、ビタミンCを服用しているせいか体が軽い。夕方、久しぶりにアートのイベントに参加。今回は、北海道が誇る「近代美術館」での、北海道・韓国・ドイツの現代作家展。作家や作家を目指す学生等が多く、少し引いてしまったが、料理は美味でした。
5/28 日 25.0   サイクリングロード・もみじ台コース
 2時間30分
 雨の中のラン。雨はいいけど、風は閉口しました。こんな中でも数人のランナーと遭遇。お互い、「おれたち、バカねー」って、思っていたりして。まあ、この季節の雨は気持ちよかったでした。
5/29 月 13.0   大麻・江別コース②
 1時間15分
 600Kを目指してますが、しんどいです。萩の250Kがある今月が最長になるのかなあー。これが、結果につながればいいが。長かった5月もあと少し。とにかく、頑張りますか。
5/30 火 13.0   自宅の周りを気ままに
 1時間15分
 すっきりしない天気。でも、あと15Kを残して休むわけにはいかない。もう、体はボロボロ。でも、またとない機会だから、とにかく600K走ろう。そしたら、何かが変わるかもしれない。
5/31 水 4.0   自宅の周りを意地になって
 24分
 今日は、仕事が長引いて、22時40分からのスタート。とにかく600Kが達成できてよかったよかった。正直、荷が重過ぎます。
走行距離 602.0  km