カエル急便  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入して30歳になってた
一言 : 
主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。
2011／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 2.0   2kmPR(3'50〜4'00/km)
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0   職場内模様替え作業お手伝いにより1時帰宅。
2/05 土 0.0   一日だらだらしてしまった。
2/06 日 10.0   神奈川マラソン(10km手前でリアイア)
 スタートを群衆の中団で迎えてしまい、キロ標示も５ｋｍまでなく、ペースがつかめなかった。左足がスタート前から痛む中だったのもあり5kmを24分ちょっとで通過したけど全く余裕がない。8km過ぎで足の裏の痛みが足の甲に移行してきたところで、途中リアイアを決めた。普通に座っている状態でも足底が痛む・・・
2/07 月 0.0  
2/08 火 0.0  
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 0.0  
2/13 日 0.0  
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 0.0  
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 0.0  
2/25 金 0.0  
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 12.0  km