カエル急便  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入して30歳になってた
一言 : 
主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。
2007／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 10.0   10km帰宅ラン
 5'13-5'03-4'45-4'42-4'50-4'58-4'27-4'38-4'15-4'33
3/02 金 10.0   10km帰宅ラン
 4'55-4'55-4'53-4'31-4'58-5'06-4'53-5'04-4'26-4'45
 今日、12月末から格闘してきた申請書が下りて一つ肩の荷が下りた感じ…今日は22:15にあがって帰宅ラン開始。荷物は軽かったんだけど、なんか腰から背中が重くて疲れた。帰宅後ツタヤにDVDを返してから0:00にすき家で夕食。明日も仕事だけど、テレビを見ていたら記憶がなくなって就寝
3/03 土 0.0   休日出勤。いい天気なのに〜。朝からせっせとやることをやって19:00にはあがった。帰りに心斎橋で買い物をして帰宅。少しのんびりしてから走りに行こうと思っていたけど、まったりしすぎて走りに行けなくなってしまったzzzzzzz
3/04 日 11.0   11kmPR
 今日は最高気温23度。おかしいくらいのいい天気。長居にマラソンの応援に行こうと思っていたけど、なんかダラダラしてしまった上に午後から友達と会っていて、結局応援に行かず。すみません〜〜。帰ってきて19:00から11kmを走りに行った。終始お腹が痛くて途中コンビニのトイレに行ったり、止まったりと疲れた。ゼエゼエ。走っていたら、前から変なおじさんが叫びながら自転車に乗って近づいてきた。何を言っているのかと思ったら「あなたはホモになることを誓いますか？！」「はい！誓います！」と連呼していた。＝ただの変態おじさんだった。
3/05 月 10.0   10km帰宅ラン
3/06 火 0.0   朝からだるいし寒気がする〜と思いながら出勤したらどんどん悪化。夕方病院に行ったらインフルエンザ宣告！ガ〜ン↓↓↓京都出走が黄色信号
3/07 水 0.0   一日熱が38度台（一時39度にも達した)で終日寝込んでた。
3/08 木 0.0   タミフル効果で熱が下がり始めた。明日には出勤できそうだ…一安心
3/09 金 0.0   ３日ぶりに出勤。出勤してみると予想通り、机の上が書類の山になっていた。それを見た瞬間、また具合が悪い気分になってきた。今日で異動になる人が出たので急遽送別会が行われた。仕事の忙しさに反比例して人が減っていく〜〜。軽く飲んで23:00帰宅zzzz
3/10 土 0.0  
3/11 日 22.5   京都シティーハーフマラソン
 1時間31分50秒(5'00-4'20-4'23-4'21-4'21-4'21-4'29-4'11-4'23-4'14-4'24-4'30-4'30-4'23-4'20-4'15-4'10-4'14-4'10-4'06-4'40)
3/12 月 0.0  
3/13 火 0.0  
3/14 水 0.0  
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 0.0  
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0  
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 0.0  
3/31 土 0.0  
走行距離 63.5  km