カエル急便
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入して30歳になってた
一言 :
一言 :
主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。 主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。 主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。 主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。
2007/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 土 | 0.0 | お盆明けから日曜のゴルフコンペ初参加も含めてずっと仕事からやっと解放された…疲労感のピーク。疲れから走る気力が沸かず。帰ってから、世界陸上も見ず、爆睡zzzzzzzz |
||
9/02 日 | 11.0 | 朝、起きて女子マラソンを見てから部屋の片付けを開始。昼から一回目の練習を開始。土日に寮周辺を走ったの、いつ以来だろ〜。しかし、疲労感からか走りだしてすぐに疲れてきてグダ〜んモード。なんとか走りきったという感じで終了。2回やるつもりが1回しか無理だった。 |
||
9/03 月 | 10.0 | また一週間が始まった… |
||
9/04 火 | 0.0 | |||
9/05 水 | 0.0 | |||
9/06 木 | 0.0 | |||
9/07 金 | 0.0 | |||
9/08 土 | 16.0 | 山岳耐久レース試走 |
||
9/09 日 | 0.0 | |||
9/10 月 | 0.0 | |||
9/11 火 | 0.0 | |||
9/12 水 | 0.0 | |||
9/13 木 | 0.0 | |||
9/14 金 | 0.0 | 今日はZARDの追悼ライブの日だったんだよな〜。音楽葬にも仕事で行けなかったし…スラムダンクの主題歌とか学生時代から良く聞いた歌手だったからなんか思い入れが強い感じ。今日も残業の嵐で現場から事務所に戻ってきたのは23:00前。働き過ぎというか、労働監督署が来たら捕まるな。ウン。まぁ、この忙しさのピークもあと一日。頑張るか! |
||
9/15 土 | 0.0 | 出勤日。本日なんとか上半期における仕事における最大のイベントが終了した。ふぅ〜1段落といきたいとこ。 |
||
9/16 日 | 28.0 | 山岳耐久レース試走(武蔵五日市中〜浅間峠〜日野峠〜浅間峠) |
今日は10:00に武蔵五日市に着いて今月二回目の山岳耐久対策試走。仕事の疲れが溜まっているからか、アップをほとんどしていないからか、相変わらず身体が重い。なんとか三頭山まで行きたかったけど、バスの時間が危うかったので、浅間峠を越した日野峠までで諦めて浅間峠より下山して帰宅。後半はのんびり歩いたので思ったよりダメージは少ない感じ。 |
|
9/17 月 | 0.0 | |||
9/18 火 | 0.0 | |||
9/19 水 | 0.0 | |||
9/20 木 | 10.0 | 10km帰宅ラン |
10月初旬の書類検査に向けた書類作りが始まった。サッサと終わりにしたいので初日から頑張って残業し過ぎた。AM1:00前になっていたけど、意地で帰宅ランをした。結局帰宅はAM2:00前。あ〜疲れた。今週もあと一日! |
|
9/21 金 | 0.0 | |||
9/22 土 | 3.0 | |||
9/23 日 | 26.0 | 合宿:26km?走 |
||
9/24 月 | 0.0 | |||
9/25 火 | 10.0 | 10km帰宅ペースラン |
本日も検査書類作りで事務所を出たのは深夜0時前。疲れていたけど、走りたかったので頑張って走って帰宅。今の体力のわりに頑張って走ったので足にダメージを受けてしまった感じ… |
|
9/26 水 | 0.0 | |||
9/27 木 | 0.0 | |||
9/28 金 | 6.0 | 25分ペース走 |
||
9/29 土 | 0.0 | |||
9/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 120.0 km |