月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0
9/02 水	0.0
9/03 木	0.0
9/04 金	0.0
9/05 土	10.0	(朝)jog 河川敷	補強	ログイン中、たまたま他の方を開いたのか『My Friends』に名前が残ってる これ削除する方法ないのかなー
9/06 日	0.0
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	3.5	(昼)jog トレッドミル	補強
9/10 木	0.0
9/11 金	0.0
9/12 土	0.0
9/13 日	10.0	(夕)jog トレッドミル	補強
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	14.0	(昼)jog トレッドミル (夜)200×10
9/17 木	7.0	(夜)jog 100×5
9/18 金	0.0
9/19 土	10.0	(午前)jog 200×3 神宮外苑	鯉vs燕
9/20 日	10.0	(朝)jog 木木木木木木
9/21 月	0.0	駒沢	審判員
9/22 火	0.0	青山	mtg.
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	7.0	(夜)5000m 代々木
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	0.0
走行距離	71.5  km