月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	2.0	jog	0:15	夕：伊吹出張所前県道
6/02 土	6.0	jog	0:31	朝：三島池周辺
6/03 日	4.0	jog	0：25	夕：伊吹出張所前県道
6/04 月	8.0	トレッドミル	0：44	朝：山麓体育館でトレッドミルと筋ﾄﾚ
6/05 火	6.0	トレッドミル	0:42	夜：山東公民館で筋ﾄﾚとトレッドミル
6/06 水	3.0	ｊｏｇ	0:20	夕：伊吹出張所前県道
6/07 木	5.0	jog	0:24	夕：自宅～桜ヶ丘往復
6/08 金	0.0
6/09 土	6.0	jog	0:28	夕：自宅周辺（浅井経由村居田）
6/10 日	0.0
6/11 月	5.0	jog	0:30	夕：伊吹出張所前県道
6/12 火	12.0	jog＋トレッドミル	1：05	夕：市内ペース走＋山東公民館でトレッドミルと筋ﾄﾚ
6/13 水	8.0	トレッドミル	0：43	午後：山麓体育館でトレッドミルと筋ﾄﾚ
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	4.0	jog	0:24	夕：伊吹出張所前県道
6/17 日	7.0	ｊｏｇ	0：35	夕：自宅周辺
6/18 月	9.0	トレッドミル	0：53	午後：伊吹山麓体育館で筋ﾄﾚとトレッドミル
6/19 火	4.0	jog	0:20	夕：伊吹出張所前県道
6/20 水	5.0	jog	0:26	夕：自宅周辺
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	6.0	jog	0:30	朝：三島池周辺
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	13.0	jog＋筋トレ＋ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ	1:10	夕：自宅周辺ｊｏｇ　夜：山東公民館でﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙと筋ﾄﾚ
6/27 水	3.0	ｊｏｇ	0:20	夕：伊吹出張所前県道
6/28 木	8.0	トレイル	0：42	朝：大東中学校陸上部の練習場、トレイルラン
6/29 金	0.0
6/30 土	10.0	jog	0:57	朝：三島池～長浜市鳥羽上町往復
走行距離	134.0  km