2006/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | 仕事 |
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2/02 木 | 8.0 | 0:43 |
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2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 42.0 | 大会出場 |
4:23:23 |
京都木津川マラソン、なんとか完走できた。パチパチパチ! |
2/06 月 | 0.0 | 仕事 |
昨日のマラソンで足がパンパン。 |
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2/07 火 | 3.0 | トレッドミル |
0:20 |
朝:山東のフィットネスで軽くjog。まだ、足に張りがある。 |
2/08 水 | 0.0 | |||
2/09 木 | 0.0 | 仕事 |
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2/10 金 | 0.0 | |||
2/11 土 | 0.0 | 仕事 |
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2/12 日 | 0.0 | |||
2/13 月 | 9.0 | jog |
0:46 |
いい天気だったので市内を軽くjogした。 |
2/14 火 | 0.0 | 仕事 |
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2/15 水 | 0.0 | 子供の高校入試の推薦の発表があった。受かった!これでスキーに行けるぞ〜。 |
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2/16 木 | 0.0 | |||
2/17 金 | 0.0 | 仕事 |
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2/18 土 | 11.0 | jog |
0:56 |
朝天気が良かったので仕事明けではあったが、軽く市内をjogした。 |
2/19 日 | 0.0 | 仕事 |
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2/20 月 | 0.0 | スキー |
1日目:ダイナランド。1日中雪降り。 |
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2/21 火 | 0.0 | スキー |
2日目:高鷲スノーパーク。いい天気!遠くに御岳?が見えた。2日間思いっきり滑れた。 |
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2/22 水 | 0.0 | 仕事 |
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2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 0.0 | |||
2/25 土 | 5.0 | トレッドミル |
0:28 |
(夜)山東のトレッドミルと筋トレ |
2/26 日 | 10.0 | 犬山ハーフマラソン(10K) |
0:46 |
雨の中の大会。最悪のコンディション!服は濡れるし靴もべしょべしょ。走ってても雨で靴が重く感じた。コースはほぼフラットで風もあまり無かったのでいいものの、雨が降っていなかったらもっといいタイムが出たのにな〜。 |
2/27 月 | 0.0 | 仕事 |
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2/28 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 88.0 km |