ヨシ
地域 : 大阪
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
<2009.11.25>がんばります <2009.11.25>がんばります <2009.11.25>がんばります <2009.11.25>がんばります
2009/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 0.0 | |||
6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 0.0 | |||
6/05 金 | 0.0 | |||
6/06 土 | 0.0 | |||
6/07 日 | 0.0 | |||
6/08 月 | 0.0 | |||
6/09 火 | 0.0 | |||
6/10 水 | 0.0 | |||
6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 0.0 | |||
6/13 土 | 6.0 | アミノバリュー |
ヤッソ800 jog400×5本 |
|
6/14 日 | 0.0 | |||
6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 0.0 | |||
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 0.0 | |||
6/19 金 | 0.0 | |||
6/20 土 | 5.0 | アミノバリュー |
||
6/21 日 | 5.7 | 夕焼け |
30:48 |
15:30→15:18 |
6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 0.0 | |||
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 10.5 | momona |
||
6/28 日 | 5.7 | 夕焼け |
29:30 |
14:20→15:10 |
6/29 月 | 0.0 | |||
6/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 32.9 km |