フェル子  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 30代
一言 : 
湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！
2008／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火
10.0 R


1/02 水
 
      
1/03 木
 
      
1/04 金
 
      
1/05 土
 
      
1/06 日
 
      
1/07 月
1.0 S


1/08 火
1.0 S
10.0 R





1/09 水
1.0 S
10.0 R





1/10 木
10.0 R


1/11 金
10.0 R


1/12 土
5.0 R


1/13 日
10.0 R


1/14 月
22.0 R


1/15 火
10.0 R


1/16 水
 
      
1/17 木
 
      
1/18 金
 
      
1/19 土
 
      
1/20 日
 
      
1/21 月
 
      
1/22 火
 
      
1/23 水
 
      
1/24 木
 
      
1/25 金
 
      
1/26 土
 
      
1/27 日
135.0 B


1/28 月
 
      
1/29 火
 
      
1/30 水
 
      
1/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
135
97
km
km
km