フェル子  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 30代
一言 : 
湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！
2007／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月
 
      
10/02 火
 
      
10/03 水
 
      
10/04 木
 
      
10/05 金
 
      
10/06 土
 
      
10/07 日
40.0 B
13.0 R





10/08 月
 
      
10/09 火
 
      
10/10 水
 
      
10/11 木
20.0 R


10/12 金
 
      
10/13 土
181.0 B


10/14 日
14.0 R


10/15 月
 
      
10/16 火
 
      
10/17 水
 
      
10/18 木
 
      
10/19 金
 
      
10/20 土
71.5 R
去年よりマイナス35分
 殆ど歩きでハセツネ完走。
10/21 日
 
      
10/22 月
 
      
10/23 火
 
      
10/24 水
 
      
10/25 木
 
      
10/26 金
 
      
10/27 土
 
      
10/28 日
193.0 B


10/29 月
 
      
10/30 火
 
      
10/31 水
80.0 B


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
494
118
km
km
km