フェル子  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 30代
一言 : 
湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！
2007／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木
 
      
3/02 金
2.1 S


3/03 土
 
      
3/04 日
40.0 B


3/05 月
1.0 S
10.0 B
8.0 R








3/06 火
 
      
3/07 水
2.2 S
20.0 B





3/08 木
0.5 S
10.0 B
10.0 R








3/09 金
2.2 S


3/10 土
129.0 B
1.0 R





3/11 日
 
      
3/12 月
10.0 B
10.0 R





3/13 火
3.0 S
10.0 B





3/14 水
 
      
3/15 木
1.0 S
10.0 R





3/16 金
2.4 S
10.0 B





3/17 土
 
      
3/18 日
42.2 R


3/19 月
 
      
3/20 火
 
      
3/21 水
2.1 S
107.0 B
3.0 R








3/22 木
10.0 B


3/23 金
1.0 S


3/24 土
 
      
3/25 日
 
      
3/26 月
1.0 S
10.0 B
12.0 R








3/27 火
1.0 S


3/28 水
 
      
3/29 木
1.0 S
10.0 B
10.0 R








3/30 金
2.2 S


3/31 土
61.0 B
3.5 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
22
437
109
km
km
km