フェル子  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 30代
一言 : 
湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！          湘南とホノルルマラソンに向けて始動！
2007／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月
1.5 S
10.0 B
12.0 R








1/02 火
20.0 B


1/03 水
1.5 S
10.0 B
10.0 R








1/04 木
 
      
1/05 金
10.0 B


1/06 土
20.0 R


1/07 日
1.5 S
20.0 R





1/08 月
27.0 R


1/09 火
10.0 B
12.0 R





1/10 水
0.5 S
10.0 B
10.0 R








1/11 木
10.0 B
12.0 R





1/12 金
40.0 B


1/13 土
 
      
1/14 日
8.0 R


1/15 月
2.0 S
20.0 B





1/16 火
40.0 B


1/17 水
 
      
1/18 木
70.0 B
3.0 R





1/19 金
40.0 B
4.0 R





1/20 土
30.0 B


1/21 日
50.0 B


1/22 月
15.0 R


1/23 火
 
      
1/24 水
 
      
1/25 木
3.2 S
10.0 B





1/26 金
2.1 S
20.0 B





1/27 土
 
      
1/28 日
0.5 S
10.0 R





1/29 月
10.0 B


1/30 火
10.0 B


1/31 水
10.0 B
10.0 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
12
430
173
km
km
km