2018/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 木 | 13.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 15.0 | |||
2/04 日 | 0.0 | |||
2/05 月 | 13.0 | |||
2/06 火 | 26.0 | |||
2/07 水 | 13.0 | |||
2/08 木 | 26.0 | |||
2/09 金 | 13.0 | |||
2/10 土 | 13.0 | |||
2/11 日 | 0.0 | |||
2/12 月 | 13.0 | |||
2/13 火 | 26.0 | |||
2/14 水 | 13.0 | |||
2/15 木 | 26.0 | |||
2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 21.0 | |||
2/18 日 | 0.0 | |||
2/19 月 | 26.0 | |||
2/20 火 | 13.0 | |||
2/21 水 | 13.0 | |||
2/22 木 | 26.0 | |||
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 27.0 | ペースラン |
4:46ペース |
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2/25 日 | 10.0 | jog |
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2/26 月 | 26.0 | 通勤ラン |
3:10-2:22 |
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2/27 火 | 13.0 | |||
2/28 水 | 13.0 | |||
走行距離 | 398.0 km |