ガチャピン  
地域 : 千葉    年齢 : 45歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 13.0   通勤ラン13km
よく休んだ!少しずつ良くなってる
11/02 水 6.0   jog
11/03 木 12.0   jog
11/04 金 0.0  
11/05 土 1.0  
11/06 日 12.0  
11/07 月 16.0  
11/08 火 16.0  
11/09 水 0.0  
11/10 木 0.0  
11/11 金 13.0  
11/12 土 13.0  
11/13 日 10.0  
11/14 月 13.0  
11/15 火 13.0  
11/16 水 13.0  
11/17 木 13.0  
11/18 金 0.0  
11/19 土 0.0  
11/20 日 8.0  
11/21 月 13.0  
11/22 火 0.0  
11/23 水 9.0  
11/24 木 13.0  
11/25 金 13.0  
11/26 土 0.0  
11/27 日 0.0  
11/28 月 10.0   目標ができた!来月から頑張るぞ
11/29 火 13.0   3:23
スピードないねー
11/30 水 13.0   3:21
足がつっている
走行距離 256.0  km