P  (トライアスリート)
地域 : 岩手    年齢 : 40代最後の年
一言 : 
とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!          とにかく毎日練習だ!!
2011／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
14.6 R


4/02 土
55.0 R

一人５０ｋｍ走
4/03 日
17.7 R


4/04 月
19.4 R


4/05 火
20.4 R


4/06 水
17.0 R


4/07 木
20.6 R


4/08 金
 
      
4/09 土
50.0 R

詳しくはブログで!!
4/10 日
53.4 R


4/11 月
 
      
4/12 火
 
      
4/13 水
 
      
4/14 木
 
      
4/15 金
 
      
4/16 土
 
      
4/17 日
 
      
4/18 月
 
      
4/19 火
 
      
4/20 水
 
      
4/21 木
 
      
4/22 金
 
      
4/23 土
 
      
4/24 日
 
      
4/25 月
 
      
4/26 火
 
      
4/27 水
 
      
4/28 木
 
      
4/29 金
 
      
4/30 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
268
km
km
km