2015/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 金 | |||||
5/02 土 | |||||
5/03 日 | 70.0 B |
盤尻〜ダム |
3:13:00 |
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5/04 月 | |||||
5/05 火 | |||||
5/06 水 | |||||
5/07 木 | |||||
5/08 金 | |||||
5/09 土 | 60.0 B |
駒岡周回 |
2:43:00 |
右膝が少し痛んだ。 |
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5/10 日 | |||||
5/11 月 | |||||
5/12 火 | |||||
5/13 水 | |||||
5/14 木 | |||||
5/15 金 | |||||
5/16 土 | |||||
5/17 日 | |||||
5/18 月 | |||||
5/19 火 | |||||
5/20 水 | |||||
5/21 木 | |||||
5/22 金 | |||||
5/23 土 | |||||
5/24 日 | |||||
5/25 月 | |||||
5/26 火 | |||||
5/27 水 | |||||
5/28 木 | |||||
5/29 金 | |||||
5/30 土 | 40.0 B |
豊平川CR |
2:00:00 |
BSでゆっくりと走った。傷みはなし。 |
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5/31 日 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
170 0 km
km km |