月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 金	11.1	41周	1:00(05：50〜06：50)	晴れ、気温　11℃〜25℃、舅の祭祀
10/02 土	10.6	39周	1:00(05：40〜06：40)	曇り、気温　16℃〜25℃、午後六時から雨
10/03 日	0.0	お休み		雨、気温　20℃〜26℃、午後には曇り、韓国の建国記念日
10/04 月	11.4	42周	1:05(05：50〜06：55)	曇り、気温　16℃〜23℃
10/05 火	10.3	38周	1:00(06：58〜07：58)	晴れ、気温　15℃〜23℃、昨日夜遅くまでお酒を飲む。
10/06 水	13.6	50周	1:15(05：45〜07：00)	晴れ、気温　13℃〜24℃、
10/07 木	12.7	47周	1:10(05：48〜06：58)	晴れ、気温　11℃〜25℃、母の祭祀　午前11時慶州に行く。
10/08 金	5.4	20周	0:32(06：00〜06：32)	曇り、気温　15℃〜25℃、午後から雨、昨夜慶州で12時半戻って来る
10/09 土	7.0	26周	0:40(05：45〜06：25)	曇り、気温　16℃〜26℃、
10/10 日	21.0	ハーフマラソン大会	2:00(10：00〜12：00)	晴れ、気温　14℃〜26℃、大邱日報主催、第3回　青道盤柿（cheongdo bansi）全国ハーフマラソン大会
10/11 月	10.3	38周	1:00(05：45〜06：45)	晴れ、気温　13℃〜25℃、
10/12 火	11.1	41周	1:00(05：55〜06：55)	晴れ、気温　15℃〜25℃、夜十時まで酒を飲む。
10/13 水	7.8	29周	0:40(06：30〜07：10)	曇り、気温　15℃〜25℃、朝五時半息子を見送りに行く。
10/14 木	11.1	41周	1:00(05：45〜06：45)	晴れ、気温　16℃〜22℃、午後から冷たい風が強い
10/15 金	7.6	28周	0:40(05：45〜06：25)	晴れ、気温　13℃〜20℃、
10/16 土	21.0	ハーフマラソン大会	1:55(10：00〜11：55)	晴れ、気温　10℃〜22℃、第5回軍威（Ｇｕｎｗｉ）全国マラソン大会。相婿と夜遅くまで酒を飲む。
10/17 日	0.0	お休み		晴れ、気温　10℃〜21℃、
10/18 月	12.5	46周	1:10(05：40〜06：50)	晴れ、気温　10℃〜23℃、
10/19 火	14.1	52周	1:15(05：35〜06：50)	晴れ、気温　12℃〜24℃、
10/20 水	12.7	47周	1:10(05：40〜06：50)	晴れ、気温　12℃〜24℃、
10/21 木	0.0	お休み		晴れ、気温　12℃〜24℃、昨夜息子と婿と夜遅くまで酒を飲む 妹の介護
10/22 金	11.1	41周	1:00(05：50〜06：50)	晴れ、気温　12℃〜23℃、妹の介護
10/23 土	14.9	55周	1:20(05：45〜07：05)	晴れ、気温　11℃〜23℃、
10/24 日	0.0	お休み		雨、気温　15℃〜18℃、昨夜遅くから雨が降る
10/25 月	11.1	41周	1:00(05：45〜06：45)	晴れ、気温　13℃〜18℃、冷たい風が強い
10/26 火	10.6	39周	1:00(05：40〜06：40)	晴れ、気温　4℃〜13℃、気温急降下、冷たい強風、体感気温氷点下
10/27 水	11.1	41周	1:00(05：45〜06：45)	晴れ、気温　3℃〜15℃、八公山（パルゴンサン）登山
10/28 木	10.3	38周	1:00(05：35〜06：35)	晴れ、気温　6℃〜16℃、
10/29 金	11.1	41周	1:00(05：45〜06：45)	晴れ、気温　3℃〜18℃、夜十一時頃娘と孫を迎えに駅に行く
10/30 土	11.1	41周	1:00(06：05〜07：05)	晴れ、気温　10℃〜18℃、私の誕生日、息子と娘と婿と夜遅くまで酒を飲む
10/31 日	0.0	お休み		晴れ、気温　8℃〜18℃
走行距離	302.6  km