まつり
地域 : 東京
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり ダイエット&体力づくり
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 0.0 | |||
5/02 木 | 0.0 | |||
5/03 金 | 0.0 | |||
5/04 土 | 5.0 | ウォーク |
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5/05 日 | 4.2 | ラン |
風邪から復活。 |
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5/06 月 | 0.0 | |||
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 0.0 | |||
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 0.0 | |||
5/12 日 | 0.0 | |||
5/13 月 | 0.0 | |||
5/14 火 | 7.2 | ウォーク(2),ラン(5.2) |
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5/15 水 | 0.0 | |||
5/16 木 | 0.0 | |||
5/17 金 | 0.0 | |||
5/18 土 | 0.0 | |||
5/19 日 | 6.5 | ラン |
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5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 0.0 | |||
5/22 水 | 0.0 | |||
5/23 木 | 0.0 | |||
5/24 金 | 0.0 | |||
5/25 土 | 0.0 | |||
5/26 日 | 17.6 | ラン&ウォーク |
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5/27 月 | 0.0 | |||
5/28 火 | 0.0 | |||
5/29 水 | 0.0 | |||
5/30 木 | 0.0 | |||
5/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 40.5 km |