ELB  
地域 : 神奈川    年齢 : 37
一言 : 
奥多摩トレイルラン大会51Kで2位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会51Kで2位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会51Kで2位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会51Kで2位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 0.0  
3/02 火 0.0  
3/03 水 0.0  
3/04 木 0.0  
3/05 金 0.0  
3/06 土 0.0  
3/07 日 0.0  
3/08 月 0.0  
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0  
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 5.5   30:30
3/14 日 9.0  
3/15 月 21.1   1:21:29
3/16 火 1.0  
3/17 水 0.0  
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 44.0   鬼ラン
6:40
洗心門 0:22、高尾山山頂 0:34、日影沢のキャンプ場 0:48、黒ドッケ 1:40、関場峠 2:01、堂所山 2:16、影信山 2:36、小仏川 2:52、小仏峠 3:03、美女谷温泉 3:23、底沢峠 4:00、明王峠 4:06、陣馬山 4:22、陣馬山(休憩完了) 4:35、明王峠 4:51、小仏峠 5:31、小仏城山 5:42、一丁平 5:53、高尾山山頂 6:10、稲荷山 6:25、高尾山口 6:41
3/21 日 0.0  
3/22 月 2.0   11
3/23 火 0.0  
3/24 水 0.0  
3/25 木 0.0  
3/26 金 34.0   3:08
高水山試走
3/27 土 0.0  
3/28 日 8.0   18:13
11:00
川崎月例
3/29 月 0.0  
3/30 火 0.0  
3/31 水 0.0  
走行距離 124.6  km