月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	35.0	箱根湯本〜明神ヶ岳〜金時山〜桃源台	塔の峰 0:31 明星が岳 1:14 明神が岳 1:49 矢倉沢峠 2:33 金時山 2:54 長尾山 3:14 乙女登山口 3:38 桃源台 4:35	桃源台に両親と娘と午後一時に待ち合わせしていました。 早めに行って、箱根湯本から外輪山へ。 ちなみに、両親は携帯を持っていません。 予定よりちょっと遅れてのスタート（８詩２５分スタート） スタート時にはまだ雨ではなかったのですが、天気は下り坂。しかも強風警報。 やはり途中から雨になりました。強風は殆ど影響無かった。道は両脇に植物で守られているところが殆どだからです。 しかし雨は段々と強くなっていました。 そのあとは両親と合流。桃源台のトイレで持参していた服に着替えて、終わった時に丁度奥さんも着いた。雨や強風で何もできない。五人で昼を食べてから仙石原の宿へ。 チェックインして大浴場へ。
4/02 金	0.0
4/03 土	0.0
4/04 日	30.0	第12回lafuma青梅高水山トレイルラン	2時間28分56秒 15位
4/05 月	0.0
4/06 火	0.0
4/07 水	0.0
4/08 木	0.0
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	27.0	多摩川沿い	2:22
4/12 月	0.0
4/13 火	0.0
4/14 水	0.0
4/15 木	0.0
4/16 金	0.0
4/17 土	24.0	雪ラン	2:04
4/18 日	44.0	鬼ラン in 高尾山	7:59
4/19 月	0.0
4/20 火	0.0
4/21 水	0.0
4/22 木	13.0	多摩川沿い1周＋α	58:06
4/23 金	0.0
4/24 土	0.0
4/25 日	100.2	チャレンジ富士五湖１００K	9:29
4/26 月	0.0
4/27 火	0.0
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	273.2  km