ELB  
地域 : 神奈川    年齢 : 37
一言 : 
奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。
2005／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 18.0   18K走
 1:26:10
10/02 日 0.0  
10/03 月 0.0  
10/04 火 5.0   2*1K
 3:35 3:31
10/05 水 0.0  
10/06 木 0.0  
10/07 金 0.0  
10/08 土 22.0   4Jog+12ペース+6Jog
 50:49
10/09 日 0.0  
10/10 月 18.0   4Jog+12ペース+2Jog
 51:35
10/11 火 0.0  
10/12 水 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 24:15
 練習コースで新記録（当時）
10/13 木 0.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 0.0  
10/16 日 21.1   ハーフ
 Net: 1:27:59
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 26:38
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 25:15
10/23 日 0.0  
10/24 月 18.0   4Jog+12ペース+2Jog
 52:35
10/25 火 0.0  
10/26 水 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 25:58
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 10.0   川崎月例　１０Kのみ
 39:10
 寝坊のため、３K,５Kレース間に合わず。（反省）
新記録更新（当時）
10/31 月 0.0  
走行距離 160.1  km