ELB  
地域 : 神奈川    年齢 : 37
一言 : 
奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。          奥多摩トレイルラン大会５１Kで２位。次は西丹沢。ペアで優勝を狙います。
2005／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 25:44
11/02 水 0.0  
11/03 木 0.0  
11/04 金 18.0   12.8ペース+5.2Jog
 54:00
11/05 土 0.0  
11/06 日 21.0   12.8ペース+8.2Jog
 54:00
11/07 月 0.0  
11/08 火 0.0  
11/09 水 0.0  
11/10 木 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 26:43
11/11 金 0.0  
11/12 土 0.0  
11/13 日 22.0   4Jog+12ペース+6Jog
 50:13
11/14 月 0.0  
11/15 火 0.0  
11/16 水 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 26:43
11/17 木 0.0  
11/18 金 0.0  
11/19 土 0.0  
11/20 日 21.0   Half (多摩川ハーフ）
 1:31:10 (Net:1:27:08)
 受け付けに大失敗
11/21 月 0.0  
11/22 火 0.0  
11/23 水 12.0   4Jog+6ペース+2Jog
 28:09
11/24 木 0.0  
11/25 金 0.0  
11/26 土 0.0  
11/27 日 18.0   月例：３K　５K　１０K
 11:39 18:40 42:08
11/28 月 0.0  
11/29 火 0.0  
11/30 水 14.0   4Jog+6ペース+4Jog
 26:29
走行距離 162.0  km