エロガワ・マンポ(旧姓:走れエロス)  
		
	
	
		 地域 : 神奈川   
		 年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 :
	一言 :
		   『自分の夢は自分の足で掴め!』で、遂に2025年8月後半からスペイン巡礼の路、フランスの道の完歩を目指し旅立つ予定。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』。2021年末にマラソンから足を洗い、サンデー毎日の生活に突入後、徘徊老人に変身。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ(万歩)』に改名済。          『自分の夢は自分の足で掴め!』で、遂に2025年8月後半からスペイン巡礼の路、フランスの道の完歩を目指し旅立つ予定。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』。2021年末にマラソンから足を洗い、サンデー毎日の生活に突入後、徘徊老人に変身。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ(万歩)』に改名済。
		 
		2024/08
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 24.0 | 歩数:34,235 | 
		4:28’23 | 
		|
| 8/02 金 | 21.2 | 歩数:30,270 | 
		4:31’43 | 
		|
| 8/03 土 | 20.5 | 歩数:29,276 | 
		4:16’02 | 
		|
| 8/04 日 | 26.9 | 歩数:38,479 | 
		5:25’55 | 
		|
| 8/05 月 | 21.0 | 歩数:30,048 | 
		4:09’26 | 
		|
| 8/06 火 | 22.6 | 歩数:32,327 | 
		4:42’35 | 
		|
| 8/07 水 | 26.6 | 歩数:38,054 | 
		5:54’58 | 
		|
| 8/08 木 | 26.4 | 歩数:37,698 | 
		5:08’48 | 
		今月22日からのアラスカ・クルーズの乗船チェックインが、本日13時(NY時間:8/8・零時)より開始。 昨年末のクリスマス・カリブ海クルーズは全部娘夫婦に任せっきりだったので、全く要領得ないが、個人手配旅行なので自分でやるしかない。手間取ったけどなんとかチェックイン完了。取り敢えず、第一関門を突破。  | 
		
	
| 8/09 金 | 24.3 | 歩数:34,775 | 
		5:06’11 | 
		|
| 8/10 土 | 26.4 | 歩数:37,665 | 
		5:04’34 | 
		|
| 8/11 日 | 24.2 | 歩数:34,579 | 
		5:11’59 | 
		|
| 8/12 月 | 29.2 | 歩数:41,688 | 
		5:42’56 | 
		|
| 8/13 火 | 18.1 | 歩数:25,887 | 
		3:33’48 | 
		走ユリさん、恥ずかしながら、またまた帰って参りました(笑) これからも引き続きよろしくお願いします。  | 
		
	
| 8/14 水 | 23.0 | 歩数:32,812 | 
		4:56’51 | 
		正式に誕生日の1週間前の退社を伝達 あと2ヶ月で、晴れてサンデー毎日。でも、サンデー毎日に変身後、150日間は終活ならぬ就活(笑)  | 
		
	
| 8/15 木 | 26.0 | 歩数:37,185 | 
		5:14’36 | 
		|
| 8/16 金 | 18.6 | 歩数:26,544 | 
		3:56’53 | 
		台風7号が関東地方に急接近で、交通機関が大乱れ さすがに、本日はあまり歩けず  | 
		
	
| 8/17 土 | 22.1 | 歩数:31,587 | 
		4:22’18 | 
		偶然にも、走ゆりさんがお薦めしない垣根涼介氏の恋愛ものを最近2冊も読んでしまった(笑) 『ゆりかごで眠れ』『人生教習所』  | 
		
	
| 8/18 日 | 26.7 | 歩数:38,220 | 
		5:18’10 | 
		【業務連絡的読書日記】 走ユリさん、本ってやはり読み手によって感じ方が違うもんですね。当たり前ですが(笑) @ゆりかごで眠れ:さすがに友人のお母さんとデキてしまうってストーリーはあまりに滑稽。せめて友人の姉か妹ぐらいにして欲しいところですね〜(笑) A人生教習所:卒業(教習)後にもっと大きなオチがあるのか期待したけど、あまりにオチが落ちてなくて、ちょっと期待外れだった アラスカ・クルージングから帰ったら、走ユリさんのお薦めの『ワイルド・ソウル』を読んでみよっと  | 
		
	
| 8/19 月 | 24.9 | 歩数:35,547 | 
		4:36:05 | 
		|
| 8/20 火 | 37.9 | 歩数:54,175 | 
		8:04:49 | 
		|
| 8/21 水 | 22.3 | 歩数:31,892 | 
		4:23:53 | 
		明日からのアラスカクルージング🛳️に向けて、ロサンゼルスへ | 
		
	
| 8/22 木 | 8.0 | 歩数:11,445 | 
		1:40’44 | 
		ロサンゼルス空港近くのホテルから出航港のロングビーチへ、シャトルバスで移動 お昼過ぎにチェックインが終わり、無事、乗船。その後、ランチにウェルカムバーガーを食べに行った。  | 
		
	
| 8/23 金 | 10.4 | 歩数:14,830 | 
		2:18’19 | 
		本日はSea Day。SkyRide(空中自転車)やアスレチックで童心に返って1日楽しむ | 
		
	
| 8/24 土 | 10.2 | 歩数:14,631 | 
		2:17’12 | 
		今日もSea Day。デッキをウォーキング🚶♀️ | 
		
	
| 8/25 日 | 11.5 | 歩数:16,437 | 
		2:29’42 | 
		アラスカのKetchikanに初上陸。トレイルコースをハイキング🥾後に、街を散策し溪谷を遡る鮭やアザラシの姿をのんびり観察 | 
		
	
| 8/26 月 | 13.6 | 歩数:19,512 | 
		3:11’27 | 
		2番目のSitkaに接岸•上陸。午前中は土砂降り☔の中ハイキング🥾。その後天気が回復して街を散策 | 
		
	
| 8/27 火 | 9.5 | 歩数:13,630 | 
		2:10’03 | 
		本日は今回のメインイベントのEndicott Arm Fjordのフィヨルドを船上から観る予定だった。 しかし、向かう途中に乗船の一人が心臓発作を起こして海上で緊急停泊。救援ボートで救出されるまで約1時間半停泊を余儀なくされる。 そのため、楽しみにしていたEndicott Arm Fjordを巡る時間がなくなり、フィヨルド観光はカット。ただその患者は最寄りの最大港のJuneauまで運ばれ、そこからアンカレッジの病院まで緊急輸送機で運ばれ無事助かったそう。一人の命は救われたが、乗船3,700人の楽しみにしていたフィヨルド観光は儚ない夢となり海の藻屑となってしまった。  | 
		
	
| 8/28 水 | 15.8 | 歩数:22,515 | 
		3:34’26 | 
		今回のクルージング🛳️のアラスカ最終寄港地、Icy Strait Pointに接岸。港から約3マイル離れたHoonarの街までハイキング🥾。その後、港まで戻って土産屋をぶらぶら散策。 | 
		
	
| 8/29 木 | 14.8 | 歩数:21,125 | 
		3:18’37 | 
		今日から小樽まではSea Day。船上ライフをエンジョイ。色々イベントに参加して、あまり読書の時間がない。走ユリさんに怒られそうだな?!(笑) | 
		
	
| 8/30 金 | 10.1 | 歩数:14,487 | 
		2:14’13 | 
		今日もSea Day。今日も朝から夜までイベントやアクティビティに参加してエンジョイ | 
		
	
| 8/31 土 | 10.9 | 歩数:15,570 | 
		2:21’00 | 
		そしてSea Dayが続く。今、朝なので今日の予定は未定(笑) | 
		
	
| 走行距離 | 627.8 km | |||