エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）  
地域 : 神奈川    年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 : 
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに          幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに
2024／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 月 23.0   歩数：32,925
 4:50’46
7/02 火 25.5   歩数：36,424
 5:23’08
7/03 水 23.0   歩数：32,808
 4:50’32
7/04 木 27.9   歩数：39,855
 5:22’14
7/05 金 21.5   歩数：30,731
 4:23’58
 そうだ、〇都に行こう！と思い立って、北の都へ。
スノ兄、キタさん、若旦那と久しぶりの歓談・ラン談。
いったいお互い知り合って何年経つのだろう。お互い、同じように年を取ったが、気分は知り合った当時のまま（笑）
7/06 土 30.4   歩数：43,495
 6:06’58
 ホントは、今日は札幌郊外の三角山〜藻岩山のハイキングコースを歩く予定だったが、思いの外、天気があまり良くないので、急遽、予定を変更。
札幌にはよく遊びに行っていたけど、なぜだかモエレ沼公園に行ったことがない。せっかくなので、大通り公園の宿泊先から豊平川の河川敷を歩いて向かう。
モエレ山初登頂成功。帰りは街中を歩いてスノトレ邸にお邪魔して、ラーメンと富良野メロンをご馳走になった。両方ともさすがに、ザ・サッポロ！で美味。スノ兄ご馳走様でした。
7/07 日 23.5   歩数：33,557
 5:12’24
 今日は天気が少し回復したので、当初の予定通り、円山〜藻岩山ハイキングコースを歩く。夜は、またまたスノ兄と北海道ビール園でジンギスカンを最後の晩餐。食べ呑み放題コースで、牛・豚・鳥肉があったが、やっぱりジンギスカンが一番おいしかった。スノ兄、今回は大変、お世話になりました。
このご恩は、9月末にスノ兄が上京される際にお返ししたい！
7/08 月 8.5   歩数：12,104
 2:00'10
7/09 火 24.0   歩数：34,362
 4:50’19
7/10 水 28.6   歩数：40,859
 6:03’05
7/11 木 32.1   歩数：45,935
 6:23’59
7/12 金 23.9   歩数：34,084
 5:08’16
7/13 土 31.8   歩数：45,426
 6:28’14
7/14 日 31.0   歩数：44,320
 6:08’18
7/15 月 27.4   歩数：39,128
 5:30’37
7/16 火 23.3   歩数：33,286
 4:38’35
7/17 水 24.2   歩数：34,652
 5:22’29
7/18 木 23.6   歩数：33,734
 5:07’35
7/19 金 19.5   歩数：27,829
 4:03’17
7/20 土 15.4   歩数：22,068
 3:00’57
7/21 日 26.8   歩数：38,344
 5:17’11
7/22 月 26.1   歩数：37,315
 5:16’59
7/23 火 21.9   歩数：31,346
 4:39’30
7/24 水 17.5   歩数：24,946
 3:45’14
7/25 木 23.6   歩数：33,667
 4:30'25
7/26 金 26.2   歩数：37,484
 5:32’35
7/27 土 15.4   歩数：22,033
 3:17’50
7/28 日 18.0   歩数：25,676
 3:27’04
7/29 月 25.3   歩数：36,208
 4:47’46
7/30 火 19.2   歩数：27,451
 4:10’03
7/31 水 23.0   歩数：32,830
月間：1,044,882
 4:49’04
月間：150:29'32
走行距離 731.2  km