エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）
地域 : 神奈川
年齢 : もうすぐサンデー毎日
一言 :
一言 :
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！ 幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！
2015／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 7.0 | 朝：皇居1 |
今日から日記再開 今年のフルは、4月：かすみ走・8月：道マラ・10月：新潟・11月：金沢・12月：湘南・1月：勝田・2月：東京・3月：板橋にエントリー予定 10月には、また春風さんとお会いできますかね？ |
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| 4/02 木 | 12.0 | 朝：皇居2 |
皇居のお濠の桜も今日をピークに散り始めそう 土曜日は桜吹雪走が出来るかな～？！ |
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| 4/03 金 | 12.0 | 朝：皇居2 |
今朝は風が強い。一日早く桜吹雪走 |
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| 4/04 土 | 20.0 | 多摩川河川敷P走 |
キロ4’15のP走がやっと。以前は3’40で走れてたのにな～（涙） |
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| 4/05 日 | 0.0 | 休足① |
現在、道マラエントリー中。なかなか繋がらず 40分で何とかエントリー、無事、完了。これで安心して寝られるな（笑） |
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| 4/06 月 | 12.0 | 朝：皇居2 |
家を出た時には濃霧だったが、ジムに着く頃には晴れてきた |
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| 4/07 火 | 0.0 | 休足② |
雨天欠走 |
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| 4/08 水 | 0.0 | 休足③ |
晴耕雨読 9月のシルバー・ウィークに開催される田沢湖マラソンに参加しようかなと、突然思い立って宿の手配をした。 |
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| 4/09 木 | 12.0 | 朝：皇居2 |
一気に冬に逆戻り。ロンスリ・ロンタイにまたまた逆戻り。 |
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| 4/10 金 | 12.0 | 朝：皇居2 |
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| 4/11 土 | 0.0 | 休足④ |
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| 4/12 日 | 20.0 | 横浜ロードＲ |
年代別優勝 |
キロ4ｍ10ｓのＰ走のつもりが少しＰＵ走。久しぶりにほぼ走定通りにゴールまで完走。 すずさん、お疲れ様でした！ |
| 4/13 月 | 0.0 | 休足⑤ |
ジムが月一の休館日。 |
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| 4/14 火 | 12.0 | 朝：皇居2 |
今朝も休足かなと諦めて家を出たが、ジムが着く頃には上がってた。アンラッキーならぬランラッキー！ |
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| 4/15 水 | 12.0 | 朝：皇居2 |
突然、春ラン漫の快晴。 |
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| 4/16 木 | 12.0 | 朝：皇居2 |
今日もラン日和。 |
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| 4/17 金 | 12.0 | 朝：皇居2 |
週末のかすみ走を控えて、最後の悪足掻き走。 何年振りかに思いっ切り走れそうだけど、サブスリーは無理っぽい。 でも、今年の新潟フルで、少しでも春風さんとガチンコ勝負出来るように頑張る！走” |
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| 4/18 土 | 0.0 | 休足⑥ |
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| 4/19 日 | 42.2 | かすみ走 |
(G) 3'09:13 (N) 3'09:04 |
35キロまでは何とか走れたけど、その後は死ンデレラ走で大撃沈。 途中、よねちゃん、ドキンちゃん、まゆみさんに沿道から声援をもらった。ありがとうございました。 春風さん、サブスリー復活、おめでとう！ございます。残念ならがら、今の自分の走力ではやはり、春風さんの姿は見えませんでした。あと、半年、日々走進して、一歩でも春風さんの後ろ姿を追えるように頑張りたいと思っています。 |
| 4/20 月 | 7.0 | 朝：皇居1 |
ダッピ（脱披）ラン。特に故障はないもよう。 |
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| 4/21 火 | 0.0 | 休足⑥ |
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| 4/22 水 | 12.0 | 朝：皇居2 |
今日からラントレ再開。 |
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| 4/23 木 | 12.0 | 朝：皇居2 |
ほとんどダッピ完了。 ジムを出て有楽町駅に向かう途中で、渡辺直美がいた。顔はスッピンで身体はドラム缶みたいだったけど、そこそこ可愛いかった。 |
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| 4/24 金 | 12.0 | 朝：皇居2 |
今週も今日で終わり。GWはカレンダー通りだから、まだ気分は単なる週末モード。 |
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| 4/25 土 | 30.9 | 週末LSD走 |
久しぶりの週末LSD走。HR130のP走。その後は、観葉植物の植替え作業。 |
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| 4/26 日 | 10.1 | 自宅周回 |
取り敢えず、自宅の周りをチンタラ走。そして、今日も昨日に引き続いて、観葉植物の植替え作業パートⅡ。 |
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| 4/27 月 | 12.0 | 朝：皇居2 |
月曜の朝から何故か電車が遅延。朝ランで2周は厳しいかなと思ったけど、何とか貫走。 |
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| 4/28 火 | 7.0 | 朝：皇居1 |
明日の駅伝を控えて、今朝はライトラン。 |
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| 4/29 水 | 8.2 | 横浜駅伝7区 |
やっぱり走漏で、全然スピード上がらず。 |
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| 4/30 木 | 0.0 | 休足⑦ |
久しぶりに月ラン300キロ達成。 |
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| 走行距離 | 308.4 km | |||