エロガワ・マンポ(旧姓:走れエロス)  
		
	
	
		 地域 : 神奈川   
		 年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 :
	一言 :
		   『自分の夢は自分の足で掴め!』で、遂に2025年8月後半からスペイン巡礼の路、フランスの道の完歩を目指し旅立つ予定。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』。2021年末にマラソンから足を洗い、サンデー毎日の生活に突入後、徘徊老人に変身。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ(万歩)』に改名済。          『自分の夢は自分の足で掴め!』で、遂に2025年8月後半からスペイン巡礼の路、フランスの道の完歩を目指し旅立つ予定。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』。2021年末にマラソンから足を洗い、サンデー毎日の生活に突入後、徘徊老人に変身。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ(万歩)』に改名済。
		 
		2015/08
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 8/01 土 | 30.7 | 週末LSD走 | 
		境川CRで、プレス工業の実業団ランナー達がP走をしていた。 その中で、一人ぶっちぎりで先頭を颯走する選手がいた。 梶原有高選手だった。テレビで観ると何だか”ムンクの叫び”走りのようだけど、実物はもっと恰好良かった!(笑)  | 
		
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| 8/02 日 | 22.8 | 週末MSD走 | 
		Happy Birthday To まゆみさん! | 
		
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| 8/03 月 | 7.0 | 朝:皇居1 | 
		ショック!このくそ暑い中、自宅のリビングのエアコンが壊れた〜(涙) ま、20年も使ってたからそろそろ寿命だったのかも?!  | 
		
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| 8/04 火 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/05 水 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/06 木 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/07 金 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/08 土 | 20.0 | 週末MSD走 | 
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| 8/09 日 | 21.1 | 多摩川ハーフA | 
		今日は少し涼しいと思ったけど… 汗走&干走、危うく死ンデレラ走になりかけた 前半は何とか走れたけど、折り返しからいつもの走漏(涙)  | 
		
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| 8/10 月 | 0.0 | 休足@ | 
		ジム休館日 | 
		
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| 8/11 火 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/12 水 | 29.0 | 朝:皇居2 昼:皇居3  | 
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| 8/13 木 | 0.0 | 休足A | 
		今日からジムがお盆休みで休館 | 
		
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| 8/14 金 | 9.2 | 朝:自宅周回2 | 
		ジムが休館の為、久しぶりに自宅の周りを早朝&走朝ラン | 
		
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| 8/15 土 | 31.0 | 週末LSD走 | 
		藤沢橋往復ラン | 
		スタートしてすぐにシーくんと走姿走合。走る仲間から刺激を貰って、自分も頑張る走"。 | 
		
	
| 8/16 日 | 31.0 | 週末LSD走 | 
		藤沢橋往復ラン | 
		今月末の道マラに向けての最後のLSD走 | 
		
	
| 8/17 月 | 0.0 | 休足B | 
		恵みの雨で休足 | 
		
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| 8/18 火 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
		せっかく週末にランシューズを洗ったのに、またまた汗でシューズはビショビショ(涙) | 
		
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| 8/19 水 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
		11月の後半からマウイ島に遊びに行く予定だったが、帰りのホノルル〜成田の便が変更になり、それに伴いマウイからオアフのフライトを変更せざるを得ないとか。 何だか出鼻を挫かれたような気分で、段々面倒臭くなってきたので、いっそキャンセルして一から出直そうかな〜  | 
		
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| 8/20 木 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/21 金 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/22 土 | 0.0 | 休足C | 
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| 8/23 日 | 21.1 | 例年の火炙りレースから、今年は霧雨〜小雨で走り易いコンディションだった。 でも、新コースになって初めてのハーフの部に出走したが、コースはほとんどアップダウンで、走りはほとんどアップアップ。 走る前に久しぶりにドキンちゃんと遭遇、レース途中にりっちゃん(たぶん)と走遇。 参加のメンバーのみなさん、お疲れ様でした!  | 
		
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| 8/24 月 | 0.0 | 休足D | 
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| 8/25 火 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/26 水 | 0.0 | 休足E | 
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| 8/27 木 | 12.0 | 朝:皇居2 | 
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| 8/28 金 | 7.0 | 朝:皇居1 | 
		最後の悪足掻き走 先日の会社の健康診断で、心電図異常が指摘され近く再検査 洞徐脈・第1房室ブロック・左房肥大、所謂、昔よく言われてたスポーツ心臓ってとこかな?  | 
		
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| 8/29 土 | 0.0 | 休足F | 
		今日の午後の便で、北の大地に向け出陣 | 
		
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| 8/30 日 | 42.2 | 道マラ | 
		しのさん、奥様と沿道からのご声援ありがとうございました。 ウィ兄さん、幹事役ありがとうございました。  | 
		
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| 8/31 月 | 0.0 | 帰京 | 
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| 走行距離 | 404.1 km | |||