エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）  
地域 : 神奈川    年齢 : もうすぐサンデー毎日
一言 : 
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！          幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！
2012／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0   【＋0.1kg/＋3.8kg】
1/02 月 0.0   【＋0.8kg/＋4.6kg】
1/03 火 0.0   【＋1.0kg/＋5.6kg】
1/04 水 0.0   【▲1.7kg/＋3.9kg】
1/05 木 0.0   【▲0.7kg/＋3.2kg】
1/06 金 0.0   【＋0.1kg/＋3.3kg】
1/07 土 0.0   【▲0.1kg/＋3.2kg】
1/08 日 11.0   自宅〜大池周回
 55'41
【＋0.4kg/＋3.6kg】
 約1か月ぶりの開眼ならぬ開ランで、1週間遅れの走り初め。
チンタオＭで持病の坐骨結節部をかばって走ったのか、いつもの拇指球の着地が踵からの着地になったのか、ゴール直後から右足の踵に激痛が。その後もなかなか痛みが引かず、已む無く休足生活へ。
ユッカちゃんのように、宮崎の夜をエンジョイした訳でもないのに…、世の中皮肉なもんだな〜（笑）
以前、『疑惑の総合商社』と言われた国会議員がいたが、自分は『故障の総合走者』だな〜（笑）
ま、考えようによれば、これ以上落ち込むこともないぐらいどん底のラン生活だから、あとは上昇するだけかな？
と、今年も相変わらず楽観〜ノー天気主義なＢ型でガンバ！だ。
>ヤギさん、八丈島エコ・ジャーニー、エントリー完了しました。
あと2ヶ月でどこまで復活出来るか分かりませんが、ヤギさんは仕事＆走りは適当にして、軍資金稼ぎに精を出して下さいね！（笑）
1/09 月 9.0   自宅〜大池周回
 48'34
【＋1.4kg/＋5.0kg】
 昨日に続いて、今日も大池にリハビリラン。
昨夜は、昨年入籍した娘夫婦が遊びに来て晩餐会。ちょっと飲み過ぎて、酒気帯びラン。
1/10 火 7.0   皇居：朝1
 1/23'32
【▲0.4kg/＋4.6kg】
 約1ヶ月ぶりに皇居の朝ラン。
1/11 水 7.0   皇居：朝1
 【±0.0kg/＋4.6kg】
1/12 木 7.0   皇居：朝1
 【▲0.6kg/＋4.0kg】
1/13 金 7.0   皇居：朝1
 【▲0.2kg/＋3.8kg】
1/14 土 13.0   自宅〜大池周回
 【±0.0kg/＋3.8kg】
1/15 日 20.0   【＋0.2kg/＋4.0kg】
1/16 月 7.0   皇居：朝1
 【＋1.2kg/＋5.2kg】
 今日からスマホで日記を更新することにした。
昨年末のWeb練習日記の暴年会で、イッキ校長から『近々、練習日記もスマホ対応にバージョンアップの予定があり、とのコメントがあったような。
1/17 火 0.0   【▲0.8kg/＋4.4kg】
1/18 水 0.0   【▲1.0kg/＋3.4kg】
1/19 木 0.0   【▲0.4kg/＋3.0kg】
1/20 金 0.0   【▲0.4kg/＋2.6kg】
1/21 土 0.0   【▲0.2kg/＋2.4kg】
1/22 日 0.0   【±0.0kg/＋2.4kg】
1/23 月 0.0   【±0.0kg/＋2.4kg】
1/24 火 0.0   【＋0.2kg/＋2.6kg】
1/25 水 0.0   【＋0.2kg/＋2.8kg】
1/26 木 0.0   【▲0.8kg/＋2.0kg】
1/27 金 0.0   【＋0.2kg/＋2.2kg】
1/28 土 0.0   【＋0.4kg/＋2.6kg】
1/29 日 0.0   【＋0.4kg/＋3.0kg】
1/30 月 0.0   【＋0.6kg/＋3.6kg】
1/31 火 0.0   【▲0.4kg/＋3.2kg】
走行距離 88.0  km