エロガワ・マンポ(旧姓:走れエロス)
地域 : 神奈川
年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 :
一言 :
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す!ことに 幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す!ことに
2012/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【±0.0kg/+3.2kg】 |
先週のレースはやはり右足の踵の痛みが酷くなり、已む無くDNF。 今日からリハビリランを再開して、ジム友と皇居の朝ランへ。 またまた神様の悪戯か、地球の裏側を走っている筈の馬次郎さんと走遇。 馬次郎さんとは、赤い糸では結ばれていないが(笑)、不思議なご縁を感じる。 |
2/02 木 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【▲0.4kg/+2.8kg】 |
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2/03 金 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【▲0.4kg/+2.4kg】 |
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2/04 土 | 22.0 | 週末MSD走 |
【+0.2kg/+2.6kg】 |
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2/05 日 | 13.0 | 自宅〜大池5周 |
【+0.2kg/+2.8kg】 |
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2/06 月 | 0.0 | 【▲0.2kg/+2.6kg】 |
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2/07 火 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【▲0.4kg/+2.2kg】 |
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2/08 水 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【±0.0kg/+2.2kg】 |
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2/09 木 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【±0.0kg/+2.2kg】 |
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2/10 金 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【±0.0kg/+2.2kg】 |
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2/11 土 | 25.0 | 週末MSD走 |
2:06'13 往路:1:03'25 帰路:1:02'48 【▲0.4kg/+1.8kg】 |
まだ踵に痛みが残るが、ゆっくりなら何とか走れそう。 陽が昇って少し暖かくなってからスタート。境川CRは結構走っている人が多かったが、ほどんどがのんびりファンランナー。その中で前からダイナミックでブレのない颯走フォームのランナーとすれ違った。往きは誰だか分からなったが、帰路で再びすれ違いざまに良く見たら、何とすずさんだった。お互い挨拶して過ぎ去った。 伸びのある綺麗なランフォーム。やはりフォームを見ただけで、ランナーの走力ってだいたい分かるもんだな〜 |
2/12 日 | 25.0 | 自宅〜大池クロカン:10 |
2:12'38 1/12'06・2/11'42・3/11'18・4/11'39・5/11'24 6/11'38・7/11'32・8/11'43・9/10'58・10/11'00 【±0.0kg/+1.8kg】 |
1周目をゆっくりめに入ったのが走功したのか、最後までヘタレ走にならず好走。 |
2/13 月 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【+0.2kg/+2.0kg】 |
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2/14 火 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【+0.4kg/+2.4kg】 |
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2/15 水 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【+0.2kg/+2.6kg】 |
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2/16 木 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【±0.0kg/+2.6kg】 |
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2/17 金 | 7.0 | 皇居:朝1 |
【▲0.6kg/+2.0kg】 |
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2/18 土 | 25.0 | 週末MSD走 |
【±0.0kg/+2.0kg】 |
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2/19 日 | 18.5 | 自宅〜大池クロカン:7 |
【±0.0kg/+2.0kg】 |
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2/20 月 | 0.0 | |||
2/21 火 | 0.0 | |||
2/22 水 | 0.0 | |||
2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 0.0 | |||
2/25 土 | 0.0 | |||
2/26 日 | 0.0 | |||
2/27 月 | 0.0 | |||
2/28 火 | 0.0 | |||
2/29 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 212.5 km |