エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）
地域 : 神奈川
年齢 : もうすぐサンデー毎日
一言 :
一言 :
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！ 幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！
2011／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 木 | 0.0 | 【▲0.2kg/＋1.6kg】 |
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| 12/02 金 | 0.0 | 【▲0.2kg/＋1.4kg】 |
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| 12/03 土 | 0.0 | 【▲0.2kg/＋1.2kg】 |
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| 12/04 日 | 42.2 | チンタオマラソン |
3:08'17 【＋0.6kg/＋1.8kg】 |
たまちゃんには、スタウトな走りを誓いながら、チンタオどころかチンタラ走りに… 年内は完全休足 |
| 12/05 月 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋2.2kg】 |
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| 12/06 火 | 0.0 | 【＋1.2kg/＋3.4kg】 |
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| 12/07 水 | 0.0 | 【▲0.6kg/＋2.8kg】 |
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| 12/08 木 | 0.0 | 【▲1.2kg/＋1.6kg】 |
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| 12/09 金 | 0.0 | 【▲0.2kg/＋1.4kg】 |
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| 12/10 土 | 0.0 | 【＋0.6kg/＋2.0kg】 |
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| 12/11 日 | 0.0 | 【＋0.2kg/＋2.2kg】 |
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| 12/12 月 | 0.0 | 【＋0.8kg/＋3.0kg】 |
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| 12/13 火 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋3.4kg】 |
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| 12/14 水 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋3.8kg】 |
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| 12/15 木 | 0.0 | 【▲0.6kg/＋3.2kg】 |
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| 12/16 金 | 0.0 | 【±0.0kg/＋3.2kg】 |
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| 12/17 土 | 0.0 | 【▲1.4kg/＋1.8kg】 |
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| 12/18 日 | 0.0 | 【＋0.6kg/＋2.4kg】 |
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| 12/19 月 | 0.0 | 【＋0.6kg/＋3.0kg】 |
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| 12/20 火 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋3.4kg】 |
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| 12/21 水 | 0.0 | 【▲1.1kg/＋2.3kg】 |
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| 12/22 木 | 0.0 | 【▲0.1kg/＋2.2kg】 |
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| 12/23 金 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋2.6kg】 |
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| 12/24 土 | 0.0 | 【±0.0kg/＋2.6kg】 |
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| 12/25 日 | 0.0 | 【＋1.0kg/＋3.6kg】 |
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| 12/26 月 | 0.0 | 【▲0.4kg/＋3.2kg】 |
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| 12/27 火 | 0.0 | 【▲0.6kg/＋2.6kg】 |
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| 12/28 水 | 0.0 | 【＋0.1kg/＋2.7kg】 |
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| 12/29 木 | 0.0 | 【±0.0kg/＋2.7kg】 |
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| 12/30 金 | 0.0 | 【＋0.5kg/＋3.2kg】 |
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| 12/31 土 | 0.0 | 【＋0.4kg/＋3.6kg】 |
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| 走行距離 | 42.2 km | |||