エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）  
地域 : 神奈川    年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 : 
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに          幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに
2009／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 7.0  
10/02 金 0.0   休足①
 朝一で一ヶ月ぶりにリハビリで病院へ。
またまた腰壊人間に逆戻り。今回は以前痛めていたハムと坐骨の結節部より、大臀筋の肉離れが原因とか。どうでも良いけど団体戦スタートだというのに、出鼻どころか出足を挫かれてしまった。キタさん、sayleさんすみません。
10/03 土 0.0   休足②
 何してたかな～
10/04 日 0.0   休足③
 町内の運動会。綱引き・二人三脚・百足競争に出走。でも、臀部＆脚が痛くてまともに走れず。
10/05 月 0.0   休足④
 今日はジムが休館のため、のんびり重役出勤。のつもりが、電車が人身事故発生とのことで缶詰電車のうえに大幅な遅れ。やっぱり重役出勤は自分には似合わないな～(笑)
10/06 火 0.0   休足⑤
 9月下旬から雨の日が多い。でも走れないランナーにとっては恵みの雨。と言っても故障はほとんど回復の兆し無し(涙）
10/07 水 0.0   休足⑥
 今日は午前中は会社の定期健診で、のんびり重役出勤。ところが今日は横浜駅で人身事故（飛び込み）発生でJR線は一時ストップ。しょうがないので、私鉄の振替輸送に乗ったら、驚異的な痛勤電車。やっぱり重役出勤は無理だな～
年一回の会社の健康診断。今年からメタボ対策でウェストの測定があった。看護士(婦）さんに腰周りを測ってもらったら86.8cm。『えっ！』って言ったら、『私なんだかボンヤリしてて、測り間違いしたみないなのでもう一度良いですか？』とのこと。再度、測定したら69.8ｃｍ。『どう見てもこのお腹はメタボじゃないですよね～』って、看護士さんが照れ笑いしてた。
10/08 木 0.0   休足⑦
 1年ぶりの台風上陸。その後北上中とのことだが、何だか拍子抜け状態。昔の親方日の丸体質せいなのかどうか分からないが、あまりにJRはひ弱過ぎ。
10/09 金 0.0   休足⑧
10/10 土 0.0   休足⑧
10/11 日 0.0   休足⑨
10/12 月 0.0   休足⑩
10/13 火 0.0   休足⑪
10/14 水 5.0   クロトレ：朝2k・夕3k
 団体戦、現在ブービー賞争い。これ以上、チームメィトの足を引っ張る訳も行かず、今日から再開。と言っても、まだ走ると臀部＆脚に痛みがあるので、取り敢えずトレミもどき。
『トレミもどき』でも汗はビッショリかくが、故障の箇所は痛みを全く感じず。と言うことは、ほとんどランの効果は期待できないということか･･･？！
10/15 木 3.0   クロトレ：朝3k
 今朝もトレミもどきで3キロ。朝から汗びっしょり。なんでこんなに汗をかくのだろうか？やっぱり多汗のお年頃だから？！(笑)
10/16 金 0.0  
10/17 土 0.0  
10/18 日 0.0  
10/19 月 0.0  
10/20 火 0.0  
10/21 水 0.0  
10/22 木 0.0  
10/23 金 0.0  
10/24 土 0.0   あ～ぁ、明日は雨か。どうせスタートしても完走出来そうになく敢え無くDNSかな～(涙）
10/25 日 21.1   手賀沼ハーフ
 （G）　1：34'05
（N）　1：33'46
 前日の氷雨で本日のレースはDNSの予定。のはずが、朝6時前にスノ兄からメールが着て、雨は降っておらず曇りとか。えっ！？まさか～。何にも用意しておらず、慌てて準備して出発。
先月後半から持病の左腰＆脚の故障再発中で、今月の走行距離は初日に走った7キロのみで、24日ぶりのランが当レース。まだ、故障は全く癒えておらず、スタート前から完走は諦め、手賀沼大橋を渡ってスタート地点に戻る予定でヤケクソ・スタート。　やはり懸念通り左腰＆脚に痛みがあり、まさに一本足走法ならね案山子走法(笑)　3～4キロ辺りで、ウィン兄さん・ヒコさんに次々に軽々追い越されていく。
大橋を渡ったところで棄権するつもりが、あまりの沿道の応援者の多さに棄権する勇気もなく、もうちょっと先でと思い走り続けていたら、故障の左腰＆脚が痺れて痛みを感じなくなり、結局、ゴールまで辿り着くことが出来た。
こんなタイムは何年ぶりか記憶にないが、ま、故障中の身だから、完走出来ただけで御の字かな～。その後はいつもの炎会。参加のみなさん、お疲れ様！でした。
10/26 月 0.0  
10/27 火 7.0   皇居：朝１
 朝・皇居：1/25'17
 久しぶりに皇居でバースディ･ラン。●0歳の門出を祝うようなまさに秋晴れ。今年一年は平和に過ごせるかな～？！って、第2ラウンドの開始ゴングが鳴ったばかりか･･･(笑)
10/28 水 7.0   皇居：朝１
 朝・皇居：1/24'37
 相変わらず、心脚ともに鈍重。
10/29 木 7.0   皇居：朝１
 朝・皇居：1/24'37
 本日も窮足状態。
10/30 金 7.0   皇居：朝１
 朝・皇居：1/22'34
 少し痛みが治まったようなので、いつもよりスピードアップ。今はこれで限界。
10/31 土 7.4   大池クロカン：2
 大池：1/12'04・2/12'11
 本日にて、団体戦終了。久しぶりに近所の公園へクロカン。キタさん・sayleさんの足を思いっ切り引っ張ってしまい、すいませんでした m(_ _)m
走行距離 71.5  km