エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）  
地域 : 神奈川    年齢 : もうすぐサンデー毎日
一言 : 
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！          幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。最近は平日は皇居、週末は自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、スペイン巡礼の路の完歩を目指す！
2007／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 24.0   皇居：朝２・夕２
 朝：1/24'15・2/25'24
夕：1/22'38･2/24'05
 いよいよサロマ月間。
イブラン時に、ワイナイナ選手を発見。腰高でぶれのない惚れ惚れするランフォームだ。
6/02 土 22.0   休足所往復ラン
 往復：1:46'57
往路：53'20
復路：53'37
 藤沢橋までの往復ランをしようと思ったが、翌日の60キロレースを考えて途中でUターン。
6/03 日 60.0   飛翔千葉ウルトラ60キロ
 4:40'36
 ウル練フィナーレ・ランとして60キロに初挑戦。受付が7時45分までとのことで自宅を5時半過ぎに出たが、現地入りしたのはスタート10分前。そのうえ、朝の天気予報をみると一日曇りの予報だったので、帽子も持っていかず現地入りしたら、まさにピーカン。無謀にも無帽ラン（笑)。何度も途中棄権が頭を過ぎったが、取り敢えず完走。当初の目標4時間半は切れなかったが、ラッキーにも総合3位に入賞。
これにて、ウル練レースは終了。
6/04 月 0.0   完全休足
 ダッピ(脱疲)専念
 前日のウル練で走り込みは終了。これからダッピモードへ。
6/05 火 34.0   皇居：朝３・夕３
 朝：1/23'39・2/24'30･3/25'04
夕：1/24'50・2/24'38･3/25'38
 朝ランは、ものの見事にB･D走。
イブランは5周しようと思ったが、3周目に失足して早々とギブアップ。
6/06 水 12.0   皇居：朝２
 朝：1/25'06・2/25'26
 左脚および膝が危なげ。取り敢えず、警戒ラン。
6/07 木 12.0   皇居：朝２
 朝：1/24'16・2/24'54
 いつも通り朝ランしていたら、２周目に入り突然中年ランナーの方に声を掛けられる。以前からよく走遇していたとのこと。『皇居AC』のメンバーとのことで、今度『誼の会』との合同ラントレ＆懇親会の企画が突如浮上。
6/08 金 12.0   皇居：朝２
 朝：1/23'25・2/24'40
 今朝は、1周目に谷川真理選手、2周目に若旦那潜主と走遇。若旦那と談ラン。
午後、若旦那から吉報が届く。おめでとう！これからの益々のビンビン走りを期待。
東京ミッドタウンのリッツカールトン東京におのぼり参。冷房が効き過ぎて風邪を引きそうになった。やっぱり田舎者には東京の風は肌に合わないな～(笑）
6/09 土 0.0   24時間リレーマラソン
 （一日目）
 無事、24時間襷が繋がるか心配。いざ出陣。
6/10 日 46.7   24時間リレーマラソン
 （二日目）
 老若男女を問わず、メンバー全員が同じ思いで同じ時間を共有出来、最高の夢を見られた充実した24時間であった。
途中、土砂降りランやロボコン走りの困難な状況に『もうこんな駅伝は懲り懲り』という後悔の念ばかりだったのに、終わってみれば楽しい思い出ばかり。また来年もみんなと一緒に走りたいという不思議な思いが湧き上がる。
スノ兄、若旦那をはじめご一緒したメンバーのみなさま、最高の夢を一緒に見られてありがとう！です。
6/11 月 0.0   完全休足
 『祭りのあと』の蛻状態。走る気力＆体力完全走失。
6/12 火 29.3   皇居：朝２･夕３
 朝：1/24'26・2/25'46
夕：1/24'38・2/25'13･3/26'13
 今日から、サロマに向けての最終調整ラン開始。
ランチに食べた激辛の麻婆豆腐丼のせいかお腹がピーピー丼々で、イブラン中二度寄り道。サロマが終わるまで、あそこの麻婆豆腐丼は禁食宣言。
6/13 水 29.0   皇居：朝２･夕３
 朝：1/23'26・2/24'46
夕：1/23'16・2/23'47･3/24'13
 朝ランで、またまた皇居21ACのS井さんと走遇。8月に行われる大菩薩峠登山レースに誘われる。
イブランで、半周した半蔵門のところでたーたんさんと走遇。8月の大菩薩峠登山レースの勧誘。
6/14 木 0.0   第一次ダッピ(脱疲)
 完全休足一日目
 今日から、サロマに向けてダッピ専念。
6/15 金 0.0   第一次ダッピ(脱疲)
 完全休足二日目
 今日も、サロマに向けてダッピ専念。
けんさん、ヤンキー君、足を引っ張ってすみません。
6/16 土 45.0   朝：藤沢橋往復ラン(34k）
夕：自宅周回２
 往復：2:47'07
往：1:23'57・復：1:23'12
1/19'45・2/20'43
 第一次ダッピ終了、本日から復活ラン。
二日間の超回復期待でどこまで復活出来たか…
久しぶりの自宅周回ラン。
6/17 日 34.0   藤沢橋往復ラン
 往復：2:54'22
往：1:26'53・復：1:27'29
 サロマ最後のLSD。身体が重くて、終始鈍走。
6/18 月 12.0   皇居：朝２
 朝：1/23'45・2/25'07
 いよいよサロマに向けてカウントダウン。これからは徐々にダッピ。
6/19 火 12.0   皇居：朝２
夕：岩盤浴①
 朝：1/24'49・2/25'18
 『友、近方より来る』で、1周半したところでサングラスをした人相の悪そうなあんちゃんランナーを発見（笑）
不肖の弟分、若旦那だった。その後は、新天地や週末の・・・の話題に、楽しく談ラン。
イブランはダッピ狙いの岩盤浴。30分でダッピどころか脱水状態。
6/20 水 12.0   皇居：朝２
夕：岩盤浴②
 朝：1/23'07・2/23'30
 今朝も若旦那と談ラン。サロマの先輩として、コースやエイドについて教えを乞う。
イブランは今夜もパスして、岩盤ダッピ欲。
6/21 木 12.0   皇居：朝２
夕：岩盤浴③
 朝：1/20'38・2/21'37
 サロマに向けてのラストラン。いつもより速いペースで刺激走のつもりだったが、これまでの鈍走が身に染付きペースアップ出来ず。
ダッピを目指して、最後の岩盤浴。明日はいよいよサロマに向けて出発。
6/22 金 0.0   完全休足
 本日のお昼の便で、札幌に出発。本番まで完全ラン眠。
札幌往きの飛行機の中で、ロング缶を2本で独り前祝い。スノ兄に最寄り駅でピックアップしてもらい、スノ宅に着いてから、サロマの健走を期して、ビールロング缶？本で酒盛り。その後、札幌で一番美味しいと言われる回転すし屋『海のトリトン』に連れていって貰い、ビールジョッキー2杯と新鮮＆美味しい寿司をたらふく食べお腹一杯。その後、再びスノ兄宅に戻り、またまた乾杯でビールロング缶？本。まさに缶杯・完杯の一日だった(笑)
6/23 土 0.0   完全休足
 サロマに向けて、スノ兄、銀狐さんと朝出発。途中で亀釣りして亀さんをピックアップして、一路サロマへ。
6/24 日 100.0   サロマ湖ウルトラ100キロ
 （G）　8:14'35
（N）　8:14'23
 人生、初ウルトラに挑戦。当初は5キロ22分半～23分で入る予定が、21分半と走定外の速さ。周りを見ると、ウルトラの帝王Ｋ気さんや昨年のサロマ女王Ｓさん、そして今回の♀の部断トツトップ優勝したＳＩさん達と、壮走たるメンバーばっかり。30キロまでは何とかそのペースで進んだが、その後のアップダウンで徐々に足にきだして逸心不ラン状態に。
それでも何とか60キロを4時間30分で通過し、残り40キロを5キロ25分ペースでウルトラセブンに変身できると思ったが、まさに『取らぬ狸の皮算用』で、ペースが徐々に減足。80キロのワッカに入ってからは、足が完全に棒状態になり、ウルトラセブン変身に黄色信号が点滅。90キロの折り返しでは赤信号が点滅し、万事休す。
夢の実現が無理と分かってからは気持ちが切れてしまい、93キロ手前で嬉々として追って来たつばめさんにもあさっりかわされ、あとはトボトボ走りでゴールする惨憺たる結果。結局、順位は総合31位・年代別4位だった。やはり、100キロは走像してた以上に長く厳しかった。走った直後はもう二度とウルトラなんて走りたくないと思っていたのに、一夜たったら『来年こそはウルトラセブンに変身！』とリベンジに燃える自分が不思議だ（笑）それこそM？
そして、最後に途中すれ違いざまに声援してくれたWebの仲間のみなさん、それと要所々々で大声援を送ってくれたemioさん、本当にありがとうございました。私の目にはemioさんがサロマの天使のように映りました。
6/25 月 0.0   完全休足
 霧雨の中、朝から焼肉＆ソーメンのサヨナラＰを敢行。亀さんの差入れのナポレオンで乾杯し、朝からほろ酔い気分。途中、旭川でラーメンを食べて、札幌へ。夜10時過ぎに何とか帰宅。スノ兄を始め、亀さん、銀狐さん、若旦那、えんまめさん、キタキツネさん、おりんちゃん、ウルトラの星さん、Kazさん、Uenoさん、Zae君、また来年もサロマで会いましょう。そして、陰ながら声援を送ってくれたWebの仲間のみなさん、ありがとうございます。来年は必ずウルトラセブンに変身して還ってきます！
6/26 火 0.0   完全休足
 ウル100のダメージが大きすぎて、走るどころじゃないよ。
6/27 水 7.0   皇居：朝1
 朝：1/28'15
 どうも右膝の外側の筋に鈍痛。まだサロマからダッピ出来ず。
6/28 木 7.0   皇居：朝1
 朝：1/26'12
 右膝の痛みは少し良くなってきたが、やはり走ると痛い。団体戦だというのに戦力外通告かな？！(笑）
6/29 金 7.0   皇居：朝1
 朝1/26'05
 やはり右膝の痛みが引かず。谷川真理選手に走遇。
イブランは雨天欠走で、皇居21ACのS井さんとの初杯。帰宅後自宅の階段を踏み外して、尾てい骨を強打。まさに『膝っ辛にバチ』。
団体戦をあと1日残して、戦線離脱宣言。
6/30 土 0.0   休足①
 完全休足日
 右膝痛と尾てい骨痛で、DNS。
やはり、サロマまでの期間限定付きランナーでした。けんさん、ヤンキー君お疲れ様でした。
午後は、町内会のお祭りで焼き鳥屋さんに変身。
走行距離 529.0  km