エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）  
地域 : 神奈川    年齢 : 遂にサンデー毎日
一言 : 
幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに          幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに
2006／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0   完全休足
 早朝、鹿児島〜大阪出張に向けて出発。夕方、大阪入り。
2/02 木 38.5   淀川リバーサイド
 朝：1:53'20
夕：1:01'44
 久しぶりの淀川リバーサイドで出張ラン。フラットで走り易いが、野良犬多し。
2/03 金 20.5   淀川リバーサイド
 朝：1:53'20
 昨日に比べ、風が強くて寒い。夕方、帰京。
2/04 土 0.0   完全休足
 翌日に神奈川ハーフを控えて、完全休足日
2/05 日 21.1   神奈川ハーフM
 （G)　1:20'12
（N)　1:20'10
 前夜から雪が降り出し、千葉マリンに続いてドタキャンかと密かに期待したが、期待外れ。
朝方は冷え込みが厳しかったが、日中は穏やかな天気。しかし、走りは不穏で、10キロ過ぎに坐骨神経痛が再発し、左脚に力が入らず、見事に失足。
2/06 月 32.9   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/25'23・2/25'14
昼：1/24'15
夕：1/25'25・2/24'26･3/26'48
 左脚が完全にイカレタよう。全く走りにならず。
ランチランは朝ランより少し楽チンラン。
イブランは、強烈な寒さで手袋2枚した指先が痛かった。
2/07 火 11.0   皇居：朝２
 朝：1/24'18・2/23'39
 薄ら雪化粧の中、テレテレ走りしていたら、清麻呂像辺りでつばめさんと走遇。その後、別府大分Ｍの事の顛末を聞きながら、１周のジョイラン。つばめさん、いつも朝はあの時間帯に走っていますので、気が向いた時には一緒に走りましょう！
2/08 水 33.0   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/22'49・2/22'41
昼：1/22'01
夕：1/20'40・2/21'41･3/22'41
 朝は寒かったが、ランチランは当に小春日和のような天気、気分走快。
イブランは、サンバカおじん隊の皇居ラン・デビュー戦。不肖の弟分、若旦那は最初から戦意走失。不肖のスノトレ兄貴は、スロトレかと思ったら、意外と速かったのでビックリ。
その後は、神田の焼肉屋＆ラーメン屋でみんな弾けまくり、お疲れ様でした。
2/09 木 0.0   完全休足
 予定通り、本日は完全休足日。まさん、INAさん、すみません。
2/10 金 33.0   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/22'52・2/22'41
昼：1/22'18
夕：1/23'59・2/23'24･3/23'52
 二日ぶりの朝ラン、結構寒い。お昼は少し寒さが緩んで、走り易かった。
2/11 土 11.0   自宅周回：２
 身体が重くて、早々にギブアップ。
2/12 日 34.0   自宅から藤沢橋往復
2/13 月 33.0   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/24'20・2/23'41
昼：1/20'19
夕：1/23'30・2/23'44･3/23'45
 竹橋辺りのお濠には薄氷、やっぱり寒いはず。
ランチランはチンタラ走りしていたら、竹橋の上り坂で早川英里さんに追い越される。その後、ストーカー走法で彼女の走りを観察走。彼女のようなダイナミックな猿のような走法は、私のような凡人には猿真似できそうにないですね(笑)
2/14 火 11.0   皇居：朝２
 朝：1/22'30・2/22'11
 左脚付け根＆左臀部に鈍痛あり。週末の青梅までに治まるかな？
2/15 水 33.0   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/21'10・2/21'36
昼：1/21'35
夕：1/22'35・2/22'10･3/21'55
 朝、出掛けにネクタイを忘れて電車を１本乗り過ごしてしまった。
ランチランはまるで春の陽気の中を気分走快。
イブランは辛うじてBU、と言うよりペース走かな？
2/16 木 0.0   完全休足
 恵みの雨で、ノンビリ朝風呂。本日、完全休足日。20分ほどスチームサウナに入っていたら、ゆでダコ状態。
夕方、不肖の弟分の若旦那から電話。足の小指を負傷したとのことで、二人でアルコール消毒へ。各々焼酎1本。
2/17 金 17.0   皇居：朝２・昼１
 朝：1/25'39・2/25'28
昼：1/23'53
 朝から酒気帯ランで、ダッシュ（脱酒）ラン。
ランチランは、またもや早川英里＆小川ミーナ選手と走遇。なぜか、今日は時計回り。
何故だか、朝から左足の腱に痛みがあり、大事を取ってイブランはDNS。
2/18 土 0.0   完全休足
 青梅を翌日に控え、完全休足日。左足の腱にまだ痛みあり、魔法の秘薬で超回復するか？
2/19 日 30.0   青梅マラソン（30K）
 （G）　1:56'56
（N）　1:55'59
 一昨日からの左足の腱の痛みが心配。恐る々々スタートする。折り返しまでほぼイメージ通りであったが、その後、徐々に腰が重くなり、20キロ以降はまたもや失足。
途中、けんさん、ドキンちゃん、emioさんの沿道の大応援を始め、すれ違いざまにWebの多くのメンバーから声援をもらう。ありがとうございました。
2/20 月 17.0   皇居：朝２・昼１
 朝：1/25'30・2/25'56
昼：1/24'36
 今朝はいつものダッピ＆ダッシュ･ラン。お昼は、小雨が降り始めたが、ランチランを強行。途中、小川M選手に追い越され、その後、いつものモンキー走りのH川選手にもあっさりおいて行かれた。
イブランは、雨天欠走。
2/21 火 11.0   皇居：朝２
 朝：1/24'01・2/24'07
 左足の腱の痛みはほぼ解消。さすが、元々競馬の脚を故障した馬用に開発された薬だけあって、効果テキメン。それとも私の足が、駄馬の脚ってこと？（笑）
2/22 水 33.0   皇居：朝２・昼１・夕３
 朝：1/22'00・2/22'07
昼：1/21'47
夕：1/22'20・2/22'16･3/25'03
 朝ランはモンキー走りのＨ川Ｅ里選手に、ランチランはSBの西田隆維選手に走遇。
イブラン時には、またまた千鳥が淵交差点の近くで、ねここさんと走遇。
2/23 木 11.0   皇居：朝２
 朝：1/24'03・2/22'19
 ねここさん、そんな人を馬鹿みたいに言わないで下さいよ！（笑）　確かに自他共に認めるバカですが（笑）
いつも同じコースの方が、その日の自分の体調が分かって、便利かもしれませんよ。皇居誼みとして、今度、ご一緒に皇居ラン＆打上でもやりませんか！
2/24 金 17.0   皇居：朝２・昼１
 朝：1/22'20・2/22'47
昼：1/22'04
 朝からドンヨリした天気、ランチランは何とか雨に降られず済んだが、イブランは雨天欠走かな？
予想通り、イブランは雨天欠走。
2/25 土 23.0   根岸森林公園
 梅ラン尽しの一日。公園で蕾の梅ラン後、中華街の梅ランで『ウメェ〜・ノメェ〜』の華、満開。みなさん、お疲れ様でした。
真っ青さん＆藤澤走さん、お土産の差し入れありがとうm（＿）m。
2/26 日 0.0   完全休足
 一日、雨宿り。
2/27 月 17.0   皇居：朝２・昼１
 朝：1/23'56・2/23'47
昼：1/22'48
 時折吹き抜ける北風に翻弄ラン。まるで自分の人生のようだ！（ちなみに、走りじゃなくて、風がです（笑））
夜、突然、会社の飲み会が入ってしまい、500キロ達成に赤信号点滅。
2/28 火 12.0   皇居：朝２
 朝：1/22'38・2/22'51
 今朝もいつものダッシュ（脱酒）ラン。１キロのおまけランでなんとか大台達成。
まさん、INAさん、１ヶ月お疲れ様でした。
走行距離 500.0  km