月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	0.0
6/03 金	0.0
6/04 土	0.0
6/05 日	10.0	皇居	54：51	Web企画に参加。
6/06 月	0.0
6/07 火	0.0
6/08 水	0.0
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	0.0
6/12 日	12.2	湘南海岸	1：09：39	久し振りの湘南ＪＯＧ。だんだん暑くなってくる中、曇っていてはななかのコンディション。少々
6/13 月	0.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	9.0	江の島	49：48	江の島まで走ってみた。観光客の多いこと。。橋は、走って渡れない。。女性センターの先でゆっくり休憩。と思いきや、足踏み石？をやってみる。足、いた〜い。
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	10.0	親水公園	５４分	湘南ＲＳの練習会。20キロを目標にしたが、まったく。。10キロでダウン。週1ＲＵＮでみんなについていこうというのはおこがましいか。。
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	41.2  km