いーとも
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす!
2016/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 0.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | 研修会/飲み会 |
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6/18 土 | 0.0 | |||
6/19 日 | 0.0 | |||
6/20 月 | 0.0 | 疲れ果てて知らないうちに寝ちゃった、 64kgまた今日から気持ちを入れ替えて朝と夕方運動します。楽しく走るためには体重を落とさないといけないので。 |
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6/21 火 | 0.0 | 30分ほど走ったり歩いたり初心に返る。蛍を見つけてテンション上がりました |
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6/22 水 | 0.0 | 64kg |
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6/23 木 | 0.0 | 64.0 どうも遅くなる夕ご飯が原因か? |
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6/24 金 | 0.0 | 64.7 |
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6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 0.0 | |||
6/27 月 | 0.0 | 64.0 |
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6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 0.0 | 64.0 |
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走行距離 | 0.0 km |