月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水
5/02 木	8.5 R	美ヶ原	3h	百名山は何座目か数えないと
5/03 金
5/04 土	24.0 R	北本-大宮	5h	散歩とピクニック
5/05 日
5/06 月	35.0 B			荒川CR
5/07 火
5/08 水
5/09 木	20.0 B			荒川CR
5/10 金	33.0 B
5/11 土	31.0 B			荒川CR
5/12 日	61.0 B			荒川CR
5/13 月
5/14 火
5/15 水
5/16 木
5/17 金
5/18 土
5/19 日
5/20 月
5/21 火
5/22 水
5/23 木
5/24 金
5/25 土
5/26 日
5/27 月
5/28 火
5/29 水
5/30 木
5/31 金
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 180 32 km km km