月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0 R			朝雨だった。
6/02 土	29.2 R	尾瀬	8:45	鳩待峠-三条の滝-鳩待峠。
6/03 日	8.0 R	夕ラン	45：00	洗車後のラン
6/04 月	6.0 R	朝ラン	33:10
6/05 火	6.0 B	朝ラン	32:05
6/06 水
6/07 木	6.0 R	朝ラン	33:02
6/08 金	13.7 R	那須岳	6:05:36	大駐車場-避難小屋-三本槍-朝日岳-茶臼岳-大駐車場
6/09 土
6/10 日
6/11 月	6.0 R	朝ラン	31:19
6/12 火	6.0 R	朝ラン	31:59
6/13 水	6.0 R	朝ラン	32:23
6/14 木
6/15 金	6.0 R	朝ラン	31:03
6/16 土	13.0 R	朝ラン	1:04:16
6/17 日	12.0 R	夕ラン	1:06:53
6/18 月	6.0 R	朝ラン	31:07
6/19 火	6.0 R	朝ラン	33:73
6/20 水
6/21 木	6.0 R	朝ラン	31:73
6/22 金
6/23 土	23.7 R	尾瀬	7:10:34	大清水ー尾瀬沼１週-大清水
6/24 日	19.0 R	夕ラン	1:40:59
6/25 月
6/26 火	6.0 R	朝ラン	31:43
6/27 水	17.0 R	朝ラン 夕ラン	32:53 59:05
6/28 木
6/29 金	6.0 R	朝ラン	31:40
6/30 土	25.4 R	トレラン	７：11	浦山口-武甲山-伊豆ヶ岳-西吾野
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 6 227 km km km