えんまめ  
地域 : 埼玉    年齢 : 1958年9月生まれ
一言 : 
かなわぬ夢こそ輝いて見える          かなわぬ夢こそ輝いて見える          かなわぬ夢こそ輝いて見える          かなわぬ夢こそ輝いて見える
2009／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 6.0   トレミ時15で6分
 Web熊谷飲み会、馬・・皆さんお世話様でした
8/02 日 0.0  
8/03 月 5.0  
8/04 火 0.0  
8/05 水 0.0  
8/06 木 0.0  
8/07 金 0.0  
8/08 土 0.0   東京湾花火・・高層マンションから間近で見物でしたひさしぶりの東京花火です結構楽しかった・・マンションは狭いがこの場所ではしょうがないね・・
8/09 日 0.0   東京から戻るも走る気分にならず。
8/10 月 12.0   トレミ時１４まで
 秋のレースの前にウルトラお遊び。立山、雁坂が舞っています
8/11 火 12.0   トレミとき１４で13分
 思ったほどは太っていない。やぎさんとおひさしぶり。
8/12 水 0.0  
8/13 木 24.0   文化公園朝練習
 しまさん、白虎隊さん、名久井さんと合同練習、もみさんの差し入れおにぎりスイカおいしかったです・・走りは涼しい状況にもかかわらずまったくだめでした
8/14 金 0.0  
8/15 土 0.0  
8/16 日 13.0   トレミ時14で20分
 走りは悪くないが距離がね
8/17 月 13.0   トレミ時１４で13分、１５で5分
 久しぶりにトレミは小海となる・・
8/18 火 13.0   トレミ時１４で12分１５で4分、１６まで
 調子はいい感じ・・秋はもっと追い込んでスピードをもどす
8/19 水 0.0   立山は苦しい走りになりそうですが頂上に立てるのが楽しみです
8/20 木 28.0   文化公園。午後は保険審査
 禁断の朝練習。これで政権交代はなくなったかな・・やぎさん。8時をすぎると暑くてへろへろ・・まともな走りはできません。2部練習するつもりでしたがお疲れで中止しました。
8/21 金 0.0  
8/22 土 0.0   がっちり走るつもしでしたが走れず・・立山は丸腰での挑戦となります・・Mになってしまった
8/23 日 18.0   実家周辺
 気持ちよかった・・夕方涼しくなってから走る・・江戸川市川、こうのだいからの夕日はよかったです。たまに走ると新鮮ですね・・
8/24 月 0.0  
8/25 火 0.0  
8/26 水 0.0  
8/27 木 8.0   トレミ
 立山直前だったが久しぶりにコナミ。もみさん、ひなさん、やぎさんとおひさしぶり。激励いただくも生還が目標かな
8/28 金 0.0  
8/29 土 40.0   立山マラニック
 雨の中、途中打ち切りでした。スタートは小雨、その後はどしゃぶりの中。とはいえ寒いわけではなく走りやすくいつもよりペースが上がる。20キロエイドで胸やけする。おにぎり食べれず不調か・・トイレ休憩で大きく遅れる。亀さんに追いつきさらに前を目指す。なんとかいいペースの方とご一緒できるようになり過去のゴールタイムをうかがい一安心。天気は改善してきたが山道が不安定とのことでレースは40キロ手前でおしまい。室堂までバスで移動してそこから亀さん、ナースさんと頂上に登る。頂上は暖かく気持ちよかった。小屋に入ってからは飯作さんをはじめ、富山の」方々と大宴会・・・ごちそうさまでした。
8/30 日 0.0   熊谷に戻る。来年も立山に行きたいな
8/31 月 0.0   9月は仕事中心となります。予定がいっぱいでなかなか走れそうにないです。おそらく4週連続で月曜日は8時間≦のウルトラが続きます。暇では困りますがこのスケジュールは久しぶりに超ハードですね。
走行距離 192.0  km