月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	0.0
9/03 月	0.7			汗だくだく。全身かゆかゆ。
9/04 火	0.5			ゴール地点は親父だらけで紅一点であった。
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	2.5			11ヶ月ぶりにランナーなみなさんとJOGをしたが、あまりの走れなさにびっくりした。当然ではあるが。。。ＪＯＧもきつかったけど、ストレッチもきつかった。筋肉がないとストレッチで体を支えるのも大変。
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	0.0
9/30 日	16.0	競歩？		神様に会った。そして9月も終わった。
走行距離	19.7  km