月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	0.0
6/06 日	0.0
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	0.0
6/13 日	0.0
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	0.0
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	0.0
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	0.0
6/27 日	0.0
6/28 月	6.0		朝 夜：800×5本	二日酔いで走れるはずがなく・・・・ ＠トレセン。死んだ。
6/29 火	10.0	60分jog	朝：60分jog	一人で60分走るのってかなりつらい。30回くらい時計を見た。
6/30 水	13.0	60分jog	60分jog	◎夜：皇居1周＋往復。久々の皇居。
走行距離	29.0  km