月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	11.0		1：30
8/02 日	33.0	武庫川	5:00
8/03 月	10.0	モザイク	1：30
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	10.0	モザイク	1：10
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	18.0	住吉	2：40
8/11 火	10.0	ウォーキング	2:20
8/12 水	15.0	モザイク	2：00
8/13 木	0.0
8/14 金	15.0	渦が森	2：00
8/15 土	15.0	渦が森	2：10
8/16 日	0.0
8/17 月	0.0
8/18 火	15.0	渦が森	2:15
8/19 水	0.0
8/20 木	15.0	渦が森	2：10
8/21 金	0.0
8/22 土	15.0	渦が森	2：10
8/23 日	10.0	ウォーキング	2：00
8/24 月	15.0	渦が森	2：10
8/25 火	15.0	渦が森	2：10
8/26 水	15.0	渦が森	2：10
8/27 木	15.0	渦が森	2：20
8/28 金	0.0
8/29 土	13.0		1:40
8/30 日	10.0		1:10
8/31 月	25.0		3:30
走行距離	300.0  km