2018/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 月 | 0.0 | 台風一過、10月だというのに気温は30℃超え、幸いにも我が家は盆栽の鉢が一つ倒れただけで、大きな被害はありませんでしたが、夜中の猛烈な風と雨が雨戸を打ち付けた音で睡眠不足で朝を迎えました。 |
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10/02 火 | 0.0 | クールビズも終わり、久々にネクタイ上着で会社に出勤、暦は秋だけれど、気温はまだ晩秋、上着を着ると暑いです。 |
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10/03 水 | 0.0 | 台風24号様に続いて25号様も接近予報、ここんとこ週末というと台風、それも「猛烈な」台風様ばかりで嫌になってしまします。 |
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10/04 木 | 0.0 | 気温が秋模様、天気も下り坂で雨がちらほら、関東でも紅葉だよりが聞こえ始め、秋ですね、とまったりしたいが、台風25号様の動向が気になります。 |
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10/05 金 | 0.0 | 昨日は朝、今日は帰宅時に列車遅延、台風24号様の強風で塩害による漏電が発生した模様、明日は休日出勤だけれど早起きしなけりゃダメかしら? |
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10/06 土 | 0.0 | 休日出勤、職場からほど近い築地市場が今日で営業終了のため、取材のヘリコプターが一日中空を飛んで、普段の休日なら静かなオフィス街が、うるさい一日でした。 |
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10/07 日 | 0.0 | 台風25号通過で南風が吹き、夏日の一日、10月だというのに夏の服着て過ごしました、びっくりです。 |
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10/08 月 | 0.0 | 体育の日、今日は一日家でのんびりぐったり、来月半ばまでは仕事てんこ盛りなので、今のうちはリラックスして過ごしたいです。 |
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10/09 火 | 0.0 | にわかに仕事がたてこんで残業、スタッフがいない職場は、すべて自己解決せにゃならんから、仕事が立て込むと大変です、天手古舞でも舞うか。 |
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10/10 水 | 0.0 | この春頃から歩行がうまく出来なくなっていた母上様を連れて総合病院へ、検査の結果左股関節が「溶けている」らしいことを発見、その痛みをかばって頑張ってたんですね、90歳近い人にしては筋力はあるとのことなので、痛みを消す治療ができればな、と思いました。 |
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10/11 木 | 0.0 | 残業です |
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10/12 金 | 0.0 | 今日も残業でございました。 |
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10/13 土 | 0.0 | 秋らしい天気になり、朝晩が涼しさ通り越してうすら寒くなりました。天気も落ち着かず、洗車したらお約束のように雨降り、相変わらず霊験あらたか・・・? |
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10/14 日 | 0.0 | 昨夜から今朝にかけても冷え込んで、夜具を厚くしてようやく熟睡できました、昼間も気温が上がらず、久々のウォーキングも汗ばみませんでした。 |
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10/15 月 | 0.0 | 気候がすっかり秋になりました、6月末から9月上旬まで長く暑かった日々が嘘みたいです。 |
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10/16 火 | 0.0 | 今日も雨模様、帰宅ウォーキングも1駅分のみで雨を避けて地下鉄へ。 |
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10/17 水 | 0.0 | 母上様の検査結果、股関節にリウマチや炎症がないことがわかりました、今後は近くの整形&リハビリのお医者様に通って、関節を守る筋力を落とさないケアをすることになります、大事にならず良かった。 |
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10/18 木 | 0.0 | 母上様が最近の朝晩の冷え込みで体調を崩しました、代わりに夕食を私が作る!事が出来るわけなく、帰宅ウォーキング途中にお惣菜を買い付けて夕食を済ませました、脚が達者なことが、変なところで役に立つ。 |
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10/19 金 | 0.0 | 朝になったら母上様は元気を取り戻しました、良かったと思ったら、通勤に使っている地下鉄が人身事故でダイヤ乱れ、迂回路で出勤しましたが、うっかり一駅手前で降りてしまい、朝から通勤ウォーキングになってしまいました。 帰路の一駅は短いけれど、朝の一駅は長く感じます。 |
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10/20 土 | 0.0 | 休日出勤、今日はほぼ半日で仕事が終わり、早く帰宅して風呂掃除にお買い物、主夫しました。 |
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10/21 日 | 0.0 | 毎月恒例?お買い物ドライブ、最近は同乗者がいてくれるので、退屈しないで済みますが、今日は好天の日曜日、帰路渋滞にはまってしまいました。 |
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10/22 月 | 0.0 | 今日はお休み、午後はお医者さん通い。今日も天気が良かった。 |
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10/23 火 | 0.0 | 休み明け、やはり仕事が溜まってた、中途半端に遅く帰り、補強運動もできませんでした。 |
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10/24 水 | 0.0 | 今日は昨日よりも早く帰宅、補強運動できましたが、肝心な帰宅ウォーキングをパスしてしまいました。 |
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10/25 木 | 0.0 | 母上さまを近所の整形外科へ、近所と言っても片道600mこれを普通に歩ければ、整形外科には行かなくて済むんですが。 |
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10/26 金 | 0.0 | 今週のハードな?仕事も終わりました。また最近帰宅ウォーキングをサボってます。ゴメンナサイ |
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10/27 土 | 0.0 | あちこちとお買い物に出かけて、今日はよく歩きました、右足が良く動いてくれました。 |
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10/28 日 | 0.0 | 昨日良く歩きすぎ!今日は家で一日まったり、になって今しました。 |
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10/29 月 | 0.0 | 今週から3週間、今年度の仕事の山を迎えます、今日はその準備を整えましたが、準備万端となったか? |
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10/30 火 | 0.0 | 母上様のリハビリ通院付き添い、帰りに新しい靴を買おうと靴屋さんに向かったら、今日は定休日で残念!それでも、お医者さんとの往復、無事に歩けたので、靴の購入は次回のお楽しみ、です。 |
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10/31 水 | 0.0 | 母上様のリハビリに付き添っている整形外科で読んだ「脊柱管狭窄解消体操」のストレッチを実践したら、なんとなく腰が軽くなり、今日は帰宅ウォーキング一駅スムーズに歩けました。もう少し続けてみようと思います。 |
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走行距離 | 0.0 km |