2017/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 金 | 0.0 | 会社の創立記念日でしたが当番で一日勤務、午後はメールも来ないのでまったり過ごしました。帰宅ウォーキング寒いです。 |
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12/02 土 | 8.0 | 10708歩 |
80分 |
3週間ぶりに2日続けて休めます、嬉しくって朝の冷え込みの中朝寝を楽しみました。昼間は柿の実とり。高いところに成った大きな実をとって従妹への贈り物にしました。 |
12/03 日 | 7.0 | 8747歩 |
70分 |
日中少し暖か、冬眠モードのメダカさんたちが日向ぼっこしてました。これから冷え込みが続くらしいので寒さ委対策しておかないと。 |
12/04 月 | 0.0 | 12月1日の創立記念半日勤務の代休で、シューズを買いに行きました。かつてシューズを購入していた渋谷の販売店が倒産してしまったので、今は神保町でシューズを調達していますが、年5〜6足履きつぶしたころと違い、今は2年で1足ペースなので、店員さんの顔も覚えられません。 |
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12/05 火 | 0.0 | 全国的に冷え込んでいるようです、こちらはそんなに寒さを感ぜず、帰宅ウォーキング出来ました。でも今晩は冷え込むらしいです、夜具を厚くして眠りましょう。 |
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12/06 水 | 6.0 | 8450歩 |
60分 |
11月の休日出勤代休、今日は家で一日お留守番、天気よかったけれど朝晩寒さが身に沁みます、夕方のウォーキングも道半ばまで体が温まりませんでした。 |
12/07 木 | 0.0 | 毎日冷え込みがきついです、朝一番寒い時間帯に起きなきゃならないのがつらい、布団から離れたくないです。。。 |
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12/08 金 | 0.0 | 夕方から雨になってしまいました、銀座の地下街でウォーキングしましたが、地下街は暖かいのでコート着て歩くと汗ばんじゃいます。 |
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12/09 土 | 6.0 | 8259歩 |
60分 |
今日はお出かけの予定でしたが、一緒に出掛ける予定の方の都合が悪くなり、外出中止、残っていた庭の柿の木の実とりをしていました。 |
12/10 日 | 8.0 | 10063歩 |
80分 |
ここ数日夜冷え込んでます、お休みの日は冷えた朝に起きるのではなく、ゆっくりしてから起きられのが幸せでございます。 |
12/11 月 | 0.0 | 昼間は暖かでしたが、帰宅ウォーキング時間帯は強い風が吹いて冷え込んできました、明日から寒くなるのか・・・ |
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12/12 火 | 0.0 | 寒波がやってくるようです、帰宅ウォーキングさむさを感じました、手袋しないと手先が冷えちゃいます。 |
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12/13 水 | 0.0 | 今日の帰宅ウォーキングも寒くって、手袋が欲しかった。 |
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12/14 木 | 5.0 | 6257歩 |
50分 |
11月の休日出勤の最後の代休、今朝も冷え込みが強かったけれど、朝ゆっくりできたので、あまり寒さを感じませんでした。昼間は母上様外出でお留守番、日暮れてから運動に出たら、やはり寒かった! |
12/15 金 | 0.0 | 今日も真冬並みの気温、帰宅ウォーキング、一生懸命歩いてやっと体が温まるけれど、手先が寒くて冷たくなっちゃう。 |
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12/16 土 | 0.0 | 休日出勤でしたが実働3時間、ゆっくり家を出て、帰りものんびり帰宅ウォーキング出来ました。 |
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12/17 日 | 0.0 | 年越しそばを求めにチェイサー君と一日外出、行った先は大雪でございました、今年の冬は寒そうだ。 |
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12/18 月 | 5.0 | 6800歩 |
45分 |
今日はお休みで病院通い、昨日は行ったた先が寒かったけれど、けさは東京の気温も氷点下、やはり今年の冬は寒い! |
12/19 火 | 0.0 | 昼間は少し暖かだったけれど、朝晩の冷え込みはきつい、帰宅ウォーキングも汗が出る感じなし、一生懸命歩いた終盤ようやく体が温まったかな、って感じです。 |
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12/20 水 | 0.0 | 寒さ厳しいです、給料日でお金をおろして懐に入れて帰宅ウォーキングしたけれど寒い! |
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12/21 木 | 0.0 | 今日も通勤時間帯は冷え込みました、冬至前、日照時間の短さを感じます。 |
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12/22 金 | 0.0 | 会社の忘年会、職場では大きな出来事あったけれど、今年を何とか無事に乗り越えられたので、久々にはっちゃけました。 |
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12/23 土 | 0.0 | 二日酔いを乗り越えて年末大掃除恒例の窓ふき、他家の外回り清掃、トイレ掃除、風呂掃除、夕方になったら体力使い果たして運動できませんでした、情けない。 |
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12/24 日 | 8.0 | 10181歩 |
80分 |
午前中はホームセンターで今年最後のお買い物、午後は恒例の高校駅伝テレビ観戦、外国留学生のいない学校が勝つのは嬉しいですが、その学校は「国内留学」選手もいます、地元出身者だけで勝とうなんて、今の時代では無理なんでしょうね。 |
12/25 月 | 0.0 | 昨日はクリスマスイブ、今日はクリスマスで、2日続けてクリームケーキなんぞ頂いてしまいました、デブの素とわかっていても、時期のものだと自分に言い訳して食べるのを止められませんでした。 |
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12/26 火 | 0.0 | 職場では今年最後の大仕事も無事終了、職場のみんなもほっと一息、ってな感じです。 |
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12/27 水 | 0.0 | 年末で気が緩んだか、出勤時に携帯電話を持ってゆくのを忘れてしまいました、まさかボケが始まったのでは、ないですよね??? |
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12/28 木 | 0.0 | 本年の仕事納め、今年もいろいろありましたが、私自身は安泰に過ごせました、今年の残りもあとわずか、大過なく過ごせます様に。 |
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12/29 金 | 7.0 | 9263歩 |
70分 |
年末恒例大掃除、先週外回りは掃除したので今日は家の中の掃除、高いところを片付けました。 |
12/30 土 | 8.0 | 10593歩 |
80分 |
神棚と御仏壇を掃除し、門飾りをしてお正月を迎える準備完了 |
12/31 日 | 7.0 | 8879歩 |
70分 |
初雪が降りました、一日中寒かったので、家でのんびり、夕方に今年最後のウォーキングを済ませて新年を迎える準備完了。今年も大過なく過ごせて終わりました。 |
走行距離 | 75.0 km |