2014／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 8/01 金 | 0.0 | ８月が始まりました、とても暑い日からの始まり、夕方から雷鳴は聞こえるが夕立がなく、気温が下がりきらなくて蒸し暑い夜。今晩は寝苦しそう。 |
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| 8/02 土 | 0.0 | 休日出勤、猛暑日のの中、１９時まで仕事してクタクタになった。 |
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| 8/03 日 | 6.0 | 7592歩 |
50分 |
今日も猛暑日、家で一日お留守番していたけれど暑かった。夕方庭中に散水したら、気持ちよくなったけれど、自分は汗だく。 今日十数年ぶりに富士登山駅伝に参加した田園クラブの成績やいかに？10年前だったら参加を認めてくれなかったであろう、高齢集団、自己なく最後まで走れたかしら？ |
| 8/04 月 | 6.0 | 7577歩 |
55分 |
今日も猛暑日、土曜日出勤の代休でお医者さん通い。こう暑いと医者に行くにも体力がいる、健康じゃなきゃ、お医者さんに行けません？ |
| 8/05 火 | 0.0 | 今日も猛暑日、昼間に現場の移動をしたら、暑さで昼食を食べる気力を失いそうになった。 風があるから夕方からは過ごしやすいのが救い。 |
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| 8/06 水 | 0.0 | 今日は午後から研修のため、昨日に続いて昼間に研修センターまで移動したけれど、日陰にいても風が生暖かくて気持ち悪いくらい暑かった。 |
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| 8/07 木 | 0.0 | 一日研修センターで過ごした。都会とちがって郊外で木もたくさんあるせいか、暑さが少し和らぐ感じだけれども、暑い！ |
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| 8/08 金 | 0.0 | 本日で研修終了、木々に囲まれた研修センターも、台風接近のせいか、蒸し暑さを感じる一日でした。 |
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| 8/09 土 | 0.0 | 台風接近、西のほうは大雨で大変らしい。台風の動静を見ていたら運動すづタイミングを失ってしまいました。 |
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| 8/10 日 | 0.0 | 台風通過、ほとんど家にいて外出することなくすごしました。 |
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| 8/11 月 | 0.0 | 台風一過、風が強いけれど好天で気温ががった。昼間に現場廻りしたらつらかった。。。 |
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| 8/12 火 | 0.0 | 通勤電車がすいてきた、世間も夏休みなんでしょうね。私も今日まで仕事を頑張って今週は夏休み、猛暑も一段落したので、田舎へのお盆のご挨拶へ、母上様を連れてゆけそうです。 |
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| 8/13 水 | 8.0 | 10204歩 |
今日から夏休み第二段、部屋の掃除と洗車したら夕方から天気が悪くなった、まいった！ |
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| 8/14 木 | 5.0 | 6857歩 |
昼からしとしと雨、蒸し暑い意一日でございました。 |
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| 8/15 金 | 0.0 | お盆のお墓詣り、道中思ったほどの渋滞には巻き込まれなかったえれど、暑い中の移動で疲れました。 |
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| 8/16 土 | 10.0 | 12644歩 |
100分 |
午後から雨模様になった、暑い！とは感じないけれど、体を動かすと蒸し暑い、ついついビールを飲みすぎてしまう。。。 |
| 8/17 日 | 7.0 | 9173歩 |
60分 |
夏休み終わってしまった、明日から仕事だ〜・・・ |
| 8/18 月 | 0.0 | 夏休みが終わって会社へ、通勤電車は、そんな混雑もなく、職場でも休みの人が結構いて、夏休みが終わった感はあまり感じられませんでした。 |
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| 8/19 火 | 0.0 | 暑い！気温はまだ盛夏のよう、昼間の移動時間帯、アスファルトの照り返しがきつうございました。 |
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| 8/20 水 | 0.0 | お盆過ぎたのに猛暑襲来、故障修理で昼日中屋上に上がっていたら気持ち悪くなるくらい暑かった、あとで屋上の温度見たら、日陰もなく照り返しが強いので、４０℃近かった。 暑いわけだわ。 |
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| 8/21 木 | 0.0 | 猛暑が続く、昨夜は熱帯夜で風がなく、寝苦しくて扇風機を回しっぱなしで寝た。ソアして今朝からも昨日に続いての猛暑、冷え馬に練馬のほうへ出かけたら、風がなまっあったかくて気持ち悪いくらい暑かった。今晩も熟睡できなそうだなぁ・・・ |
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| 8/22 金 | 0.0 | 仕事で大失敗、徹夜で電話会議 |
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| 8/23 土 | 0.0 | 朝5時帰宅、クタクタで一日寝ていた |
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| 8/24 日 | 8.0 | 10338歩 |
75分 |
小中学校時のの同級生と久しぶりに会った、みんな生まれた家を離れてしまったから、中々顔を合わせられないねえと、旧友達の消息についてしばらく話し込みました。 |
| 8/25 月 | 0.0 | 金曜日から土曜日にかけての徹夜仕事が響いてるのか、昨夜は眠りが浅かった。 仕事の大失敗に対しては私は無罪の判決、だけれど、一緒にいた先輩が有罪なので、あんまり喜べない。 |
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| 8/26 火 | 0.0 | 今朝、庭に猫に捕獲されたネズミが転がっていた。きょうで2回目、庭を出入りしている猫さんが、いつも庭先を使っているお礼にとおいてゆくのだろうか？？？ 私的には、野鳥の餌を食べにくるスズメさんがツヅラのありかに連れて行ってくれるのを待っているんですが。もちろん小さいツヅラをいただいて帰る気でおります。。。 |
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| 8/27 水 | 0.0 | 昨夜から天気が下り坂になり、ひところの猛暑からも脱却して過ごしやすくなった。そういえば、最近は日暮れも早くなってきた、秋が一歩一歩近づいている感じがする。 |
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| 8/28 木 | 0.0 | 急に気温が下がりすぎ、夜具が間に合わず、寒さを感じて眠りが浅かった。ついこの間までは暑くて寝苦しかった。眠りが浅いのには変わりないけれど、原因の差が大きすぎ！ |
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| 8/29 金 | 0.0 | なんだか長かった一週間が終わった、疲労感いっぱい |
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| 8/30 土 | 7.0 | 8644歩 |
60分 |
涼しくなって昨夜はよう眠れたけれど、まだ仕事の疲労感が残ってる |
| 8/31 日 | 6.0 | 7935歩 |
50分 |
今日は思いっきり寝坊、疲労感がようやくとれた気がする。 Ｎテレ23時間テレビチャリティランナー城島さんの時間で25/1 距離で16/1を走っただけで、あちこち筋肉痛だなんて言ってちゃ、申し訳ない！ |
| 走行距離 | 63.0 km | |||