2014/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 月 | 0.0 | 一日雨模様でした、夕方に恒例の月初め氏神様へのお参り、我が家の安泰を祈願してきました。 |
||
12/02 火 | 0.0 | 庭の柿の実を収穫してご近所さんに配ったら、柿の実が、ふりかけ、りんご、ドーナッツ、ハイボール缶、まいたけ等色々なお返しでにぎわってます。当分食べるものに不自由しなさそう。 |
||
12/03 水 | 0.0 | 朝は寒くてすっかり冬の感じ、今年の冬も寒いのかしら、雪が積もらなきゃいいけれど。 |
||
12/04 木 | 0.0 | 朝は冷え込み昼から雨、今日からコートを着て出勤、完全に冬支度です。 |
||
12/05 金 | 0.0 | 仕事が終電時間までもつれ込んで午前様帰宅、寒い中疲れました。 |
||
12/06 土 | 0.0 | 昨夜五線様帰宅で、目覚めたら昼だった、食事を一食取り損ねたのが悔しい。 チェイサー君のヘッドライトが切れたのでその交換のついでにタイヤを冬タイヤに装着替えして冬支度。 |
||
12/07 日 | 0.0 | 休日出勤、行った先の現場では「コスプレ博覧会」なるものが開催されてました、昼食を求めて外に出たら、普通の作業着着ている私のほうが浮いた感じで、こっぱずかしかった(^_^;) |
||
12/08 月 | 8.0 | 10268歩 |
70分 |
昨日の出勤の代休、朝は寒くて布団から出なかったけれど、午後はそろしそろりと年末の準備。 久々に運動したら何となく走れている感はあるけれど、相変わらず上り坂でダウンじゃなくてアップアップ、体重が重すぎます・・・ |
12/09 火 | 0.0 | 仕事が押してまたも終電直前帰り、睡眠不足になりそう。 |
||
12/10 水 | 0.0 | 今日も仕事が押した、昼食食べている暇もなかった。 |
||
12/11 木 | 0.0 | またも仕事が押せ押せ、忙しくて今日も昼食抜きになってしまった。 |
||
12/12 金 | 0.0 | 今日はいつもより二時間早く起きて現場直行、おかげさまで?体脂肪率が◎0%台から○0%台に落ちた、そこだけうれしい。 |
||
12/13 土 | 0.0 | 休日出勤で現場に直行、今日は定時に帰れたので早く寝よう。 |
||
12/14 日 | 0.0 | 先週の仕事がハードだった、選挙は期日前投票で済ませていたので、今日は体を休めることに専念。夕方になって今日は義士祭だなって、思い出ししました。 |
||
12/15 月 | 0.0 | 冬本番か、今朝はよく冷え込んでました、庭先のメダカさんや金魚さんはプチ冬眠状態で餌を食べなくなりました。それに反比例で野鳥に出している餌はあっという間に売り切れ状態、スズメさんだけだはなく、シジュウカラさんやメジロさんが餌をあさってます。 |
||
12/16 火 | 0.0 | 朝から一日雨、体のほうもお疲れ気味なので一日家の中で過ごしました、風邪ひきそうな感じだったけれど、おとなしくしていたので体調は持ち直した。明日も5時半起きで出勤だあ〜 |
||
12/17 水 | 0.0 | 爆弾低気圧の影響か今朝はこの冬冷え込み、庭は霜が降りてました。そんな中、今日も早起き出勤、一番冷え込みのキツイ夜明け直前に家を出て行ったら寒さが身に応えました。20年前はこの時間に起きて朝練習していた自分はすごかったんだなあと自分で感心致しました。 |
||
12/18 木 | 0.0 | 今週末の仕事の打ち合わせで、日付変更ぎりぎりに帰宅、明日の仕事も重要なので、寝坊は許されない! |
||
12/19 金 | 0.0 | 現場での作業が夕方にトラブって、終わりが見えない状態になったけれど、管理者の計らいで「体調不十分な年寄りは帰宅してよし」の指令をいただいたので、日付を超えないうちに何とか帰宅できました。 |
||
12/20 土 | 0.0 | 昨日の疲れで午前中は布団の中、午後からは雨で一日おとなしくしていました。疲れが取れたかな? |
||
12/21 日 | 8.0 | 10352歩 |
70分 |
今日も午前中は布団の中、昼からは高校駅伝テレビ観戦、こんなこと言っては怒られるかもしれませんが、県立高校が優勝のためになりふり構わぬ補強をするのは、いかがなものかと思います。夕方は自分の運動、ここんところ仕事が忙しく思うように体を動かせていないこともあって、脚の動きはドタバタです。 |
12/22 月 | 0.0 | お医者さんに検診の日、検査を受けて結果を聞くまで時間があったので、一度帰宅してサイド病院へ、帰りには母上様のお使いで、水墨画に使う「麻紙」を購入しに専門店へ。今日は走らずともよく歩いて、歩数計は2万歩を超えました。 |
||
12/23 火 | 0.0 | 休日出勤、今度の年末年始休みは、土日と絡んで長期間休めるはずだったけれど、今月30日と来月2日は出勤が決定、もしかすると1日も仕事になりそう、年末年始に仕事するのは、30年ぶりくらいです。 |
||
12/24 水 | 0.0 | 今日は一日お台場の先の現場に勤務、帰りがけ仲睦まじいカップルをたくさん見かけました。真言宗の私にはクリスマスイブなんか関係ないっ!と心に言い聞かせ、帰りにワイン買って帰りました。 |
||
12/25 木 | 0.0 | クリスマスですが普通に仕事して普通に帰宅。 我が家は代々真言宗ですから・・・ |
||
12/26 金 | 0.0 | 今年最後の通常出勤の日も、故障対応に追われてドタバタして過ぎてゆきました、こつぃは年末年始の休みが長いはずだったけれど、30日と2日に当番出勤することになりました。 来年はいいことあるかなあ |
||
12/27 土 | 8.0 | 10110歩 |
70分 |
昼間は車の掃除と家の窓の網戸掃除、どちらも水仕事なので手がカサカサ、ヤワになりました。 夕方から運動、相変わらず上り坂でめげてしまいます。 |
12/28 日 | 8.0 | 10388歩 |
70分 |
大掃除2日目、午前中は家の外回り、午後は神棚とお仏壇の掃除、高いところに上がることが多く、踏み台スクワットをじっくりやった感じで、夕方の運動後は腰がかなり張っている感じです。 こんなに家のを熱心に仕事したら、明日あたり天気が悪くなりそう・・・ |
12/29 月 | 0.0 | 朝から雨、今日はお風呂掃除、これでだいたい大掃除は終わり、慣れない動きで体のあちこちが筋肉痛?午後は運動に出ることなくへたり込んでました。 |
||
12/30 火 | 0.0 | 休日出勤、年末年始の当番出勤は平成になって初めて、何事もなく今年最後のお仕事は終了、帰りは都心のビルを眺めながら帰宅ウォーキングおさめ。 |
||
12/31 水 | 8.0 | 10704歩 |
70分 |
今年も無事に暮れゆきました、明日は気分一新しえ健やかに新年を迎えましょう。 |
走行距離 | 40.0 km |