えいじ  
地域 : 東京    年齢 : 十干十二支制覇＋2歳
一言 : 
2013／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 10.0   12714歩
 95分
 月初め恒例、氏神様お参りコース。
6/02 日 8.0   1095歩
 80分
 夕方運動していたら、気温がどんどん下がっていくのを感じた。いよいよ梅雨の天気になるのかな？
6/03 月 0.0   月初めの週初め、お仕事がたくさんあって残業
6/04 火 0.0   本日●●回目のお誕生日を無事迎えることができました。昨日仕事を頑張ったので今日は比較的早く帰宅。母上様心づくしのお料理でお祝いしてもらいました。
6/05 水 0.0   昨日はチト飲みすぎたかな、超久々に二日酔い感覚の一日。
6/06 木 0.0   酔いが抜けて真面目にお仕事、今日は皇居の柳の井戸前で歩道に突っ込んできた車にはね飛ばされた日から■◆年目の日。　あれから色々あったけれど、今日も元気に生きています。あの事故で車の直撃から私を守ってくれたユリノキ、いまでも元気ですよね!?
6/07 金 6.0   7612歩
 60分
 今週までのハードなお仕事がひと段落、明日からの5連休にようやく到達、休むぞ～♪
6/08 土 8.0   10014歩
 75分
 夕べは少しお酒を飲みすぎたか、今日は二日酔いを楽し(？)んで過ごしました。
6/09 日 8.0   10513歩
 75分
 梅雨入りの知らせを聞いてから、中途半端に蒸し暑さを感じるｈが続いてる、こんな日に運動で頑張ると脱水症状になってしまうかも、と思いつつ、テレビで陸上競技日本選手権を観戦。
6/10 月 0.0   チェイサー君とロングドライブ、帰宅したら雨、ぬれずに済んだ
6/11 火 0.0   一日はっきりしない天気で雨が降ったりやんだり。。。皐月の植え替え手伝おうと思ったけれど断念、一日家でのんびりゆっくり、夕方は室内で運動。腹筋が疲れた。
6/12 水 4.0   5019歩
 30分
 今日も梅雨空、雨が降ったりやんだりの一日、午後はお留守番して、夕方運動に出たけれど、結局雨に降られて途中で挫折してしまった。　　今日で５連休が終わり、明日から仕事だ。。。
6/13 木 0.0   ３日休んで出社したら、メールが１５０本以上溜まってた、それでも現場作業がメジロ押しなので、メールを裁くのは後回しにして現場へ出かけました。休み明けに残業だわさ・・・
6/14 金 0.0   昨日までのメールがまだ裁けないまま今日も現場仕事に出かけてしまいました。それでも仕事が滞らないってことは、溜まりに溜まっていたメール、もしかして半分以上が無駄なメールなのか？それとも、来週になったら、裁けていない仕事がたまって、大騒ぎになるのか？？
6/15 土 0.0   休日出勤、じめじめ天気で湿度が高く、少し動くと汗が止まらない！
6/16 日 8.0   10325歩
 75分
 梅雨の一休み、チェイサー君洗車して運動し出来た、ゆっくり体を動かしても蒸し暑さで汗がよく出た。
6/17 月 0.0   仕事で階段上がったり下りたり、高低差のある動きに対応できていないから、太ももがプルプルになった。。。
6/18 火 0.0   朝板は健康診断なのに２２時までの仕事、健康に気遣って帰宅してから何も食べずに就寝
6/19 水 0.0   健康診断のため、朝食も食べずにいたら、昼ごろから仕事が押してきて、結局健康診断に行けずじまい、今日は朝から何も食べずにいたので、夕方になったらへとへと。それdも体重は一キロちょっとしか減ってなかった。断食はダイエットにはならぬか、やっぱり。。。
6/20 木 0.0   昨日絶食して仕事したのと、天気がぐずついては㏍りしないためか、今日も疲労感が抜けず。ちかれたび～
6/21 金 0.0   雨、一日家の留守番、暇だったので部屋の模様替えしたら大掃除になった。
6/22 土 8.0   10643歩
 75分
 梅雨の合間の晴れ間だけれど、時折雨がぱらついたりして天気が定まらない一日でした。
6/23 日 0.0   休日出勤、思わぬ残業になってしまった。　都議会銀選挙、町会に住んでいた区議さんが立候補して見事当選。こんなにわくわくして選挙速報を見たのは久しぶりだった。
6/24 月 0.0   今日も残業、昨日選挙速報を見続けたせいで睡眠不足の体に残業はつらい。
6/25 火 0.0   日曜日から夜更かしたせいか、疲れがたまり気味
6/26 水 0.0   今日は雨、天気も手伝ってか、お疲れモード上昇。　今日は早く帰れたのでゆっくり眠って疲労回復に努めましょ。
6/27 木 0.0   昨日現場から直帰してしまったので、今日は現場から事務所に戻って仕事整理。
6/28 金 0.0   今日も現場に直出、ようやく現場業務が今日で終わってほっとした。
6/29 土 8.0   10178歩
 75分
 一日留守番、今週は日曜日から帰宅が遅かったので疲れた。
6/30 日 8.0   10889歩
 75分
 昼間、雨が降らなかったので皐月の植え替え。体力使った。
走行距離 76.0  km