2006／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 7/01 土 | 0.0 | |||
| 7/02 日 | 8.0 | ジョグ |
55分 |
こんな程度の運動量なのに、帰ってきたら足に疲労感が出ています、マジにヤバイ！！！(-_-;) |
| 7/03 月 | 0.0 | 月が代わっても、私の職場の忙しさは相変らずです。良い意味で、開き直らなきゃ、いけないな、と思っちゃいるんですがねぇ。 |
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| 7/04 火 | 0.0 | 最近は仕事のグチしか書いていない自分に、嫌悪感を感じてます。 |
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| 7/05 水 | 0.0 | 健康診断 |
バリウム飲んでから体重を計ったせいではないでしょうが、体重は順当に増えて、いよいよ肥満の境界線に突入しそうです、ヤバイなぁ。 |
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| 7/06 木 | 0.0 | 下剤が効きすぎ |
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| 7/07 金 | 0.0 | まだ下剤が効いてる |
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| 7/08 土 | 0.0 | やっとお腹の調子が元に戻ったかな |
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| 7/09 日 | 6.0 | ジョグ |
36分 |
走り始めたら、雨に降られました。少し濡れたけれど、蒸し暑い中を走るより楽だったかもしれません。 |
| 7/10 月 | 0.0 | 朝早く目覚めたけれど |
朝ジョグにまでは、至れず、朝の散歩で終わってしまいました。 |
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| 7/11 火 | 0.0 | 今日も朝のお散歩 |
そのせいかどうかわかりませんが、仕事中歩いていると、床に足を引っ掛けてつんのめること数回。足、上がらないぞーっ！ |
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| 7/12 水 | 0.0 | 島根のランナー仲間から、今年も玉造を走りますよね！とのメールが着ていました。６月の鳥海山登山競走を振ってしまったので、私自身も玉造にだけは何としても行きたいと思っています。相変らずの業爆で、練習不足は必定ですが、行くからには、楽しく走って楽しいアフターを迎えなきゃ、ですね。 |
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| 7/13 木 | 0.0 | 今日は東京のお盆の入り、我が家から出た仏様をお迎えに、高崎のお墓まで行き「東京のお盆にいらしてください」とご先祖様のお墓にもお参りしてきたら、上州名物の雷様までも御一緒のようで、帰路は雷と雨に追い立てられるようにして帰ってきました。 |
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| 7/14 金 | 0.0 | ９月の玉造団体戦出場に向けて、古い友達にも声をかけ、団体出場の条件は充分にそろいました。あとは、自分を鼓舞するだけです！ |
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| 7/15 土 | 0.0 | ４時半起きでお仕事、この夏一番の暑さの中を歩いて帰宅、疲れた・・・ |
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| 7/16 日 | 8.0 | ジョグ |
53分 |
玉造目指し、練習に気合を入れる、あと62日！ |
| 7/17 月 | 8.0 | ジョグ |
51分 |
雨の中のジョグ、ウィンドブレーカーを着て走り出しましたが、１０分もたったら、蒸し暑さに負けて、上半身はＴシャツになっちまいました。 |
| 7/18 火 | 0.0 | 雨に負けてしまう、自分が情けない！ |
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| 7/19 水 | 10.0 | ジョグ |
69分 |
右足の動き、まだ硬い感じですが、動かすに連れ昔の走るフォームに近づいている様に思えます。玉造まであと５９日！ |
| 7/20 木 | 9.0 | ジョグ |
62分 |
ようやく明るいうちに帰宅でき、夕方のジョグをすることが出来ました。 |
| 7/21 金 | 0.0 | なかなか晴れなかったり、急に暑くなったり、大雨降ったりと、天候が不順なせいもあるのかもしれませんが、我が家の敷地内で、たぶんアシナガバチであろう、作成中の蜂の巣を２つも発見 |
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| 7/22 土 | 10.0 | ジョグ |
69分 |
梅雨の合間の曇りですが、湿度がなく風もないので蒸し暑さを感じます。 |
| 7/23 日 | 10.0 | 丹沢湖ジョグ |
75分 |
小雨に煙る丹沢湖、気温が上がらず風も吹かずで、快適だったのですが、道路の起伏の激しさに、足が付いて行けず、トボトボジョグになってしまいました。 |
| 7/24 月 | 0.0 | ちょっとお疲れモード |
帰宅してから、玉造団体出場のチーム名を決めるため、ｉモードのやり取りしてました（女の人以外とこんなに頻繁なｉモードのやり取りしたのは、初めてです） |
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| 7/25 火 | 0.0 | 長引く梅雨のおかげで、夜が涼しくよ〜く眠れました、あまり眠り過ぎて、あやうく朝起きるのを忘れるところでした・・・ |
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| 7/26 水 | 0.0 | 久々に織田フィールドに行こうと準備をしたのですが、梅雨明けのような天気になったことで、冷房故障が相次ぎ、その対応に追われ、結局織田フィールドにたどり着くことは出来ませんでした |
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| 7/27 木 | 0.0 | ま、慌てても仕方ないです、精神的にリラックスして、朝のラジオ体操にでも出かける気持ちで、朝練に取組みたい、と心の中で思ってます。 |
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| 7/28 金 | 0.0 | 朝散歩 |
ラジオ体操会場などに行ってみる |
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| 7/29 土 | 10.0 | ジョグ |
69分 |
蒸し暑い中、夕涼み（？）ジョグ世間は花火大会だけ出なく、盆踊りなども模様され、浴衣姿で賑わってました。 |
| 7/30 日 | 10.0 | ジョグ |
63分 |
梅雨明けで昼間の暑さは「夏」そのものでした、これから一ヶ月、この暑さが続くんですね、暑さに負けないようにしなくては。 |
| 7/31 月 | 0.0 | 梅雨明けの一日、日帰りドライブをして、気持ちをリラックスさせてきました。 |
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| 走行距離 | 89.0 km | |||