2006/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 木 | 0.0 | もう6月だ! |
早いものですね、ついさっき、今年が始まったとばかり思っていたのに・・・ |
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6/02 金 | 0.0 | 週末なのに |
お仕事で終電帰宅・・・ |
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6/03 土 | 0.0 | つかのまの休日 |
そして明日は朝4時出でお仕事です、遊びに行くのだったら、どんな早起きも苦にならないのですが、休日出勤の早起きは、辛いなぁ。 |
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6/04 日 | 6.0 | 重い体を引きずってジョグ |
36分 |
ジョグしても咳き込まなくなったので気持ちは少し軽くなったか? |
6/05 月 | 6.0 | ジョグ |
36分 |
昨日同様、体調を伺いながらジョグ、走っていてヤケに苦しいのは、体重増加が原因か? |
6/06 火 | 0.0 | 月曜日休んだら |
週明けに休んだせいもあるのでしょうが、見事にやる事が溜まっていて、今日も残業になってしまいました |
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6/07 水 | 0.0 | 今日こそは |
日が暮れる前に退社しようと、職場のみんなで言っていたのに、その寸前に故障発生!その対応に追われ、結局帰宅はいつもの時間でした。 |
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6/08 木 | 0.0 | 今晩も |
深夜にお勤め、今週は生活サイクルが狂いっぱなしです。 |
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6/09 金 | 8.0 | ジョグ |
50分 |
走りながら、全身がタプンタップンして、ストライドが全然伸びない事を実感してます、体中に、脂肪がつき過ぎですわ、こりゃ。 |
6/10 土 | 0.0 | 慶事 |
notoさんのお祝にかけつけ、久しく会えなかった織田フィールドでの知り合いと顔を会わせることが出来ましたが、やはり皆様に、肥ったね〜、と言われちゃいました。ランナーは、痩せてなきゃ、かっこつきませんね。 |
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6/11 日 | 8.0 | ジョグ |
50分 |
最終目標である、フルマラソンの距離の1/5を走るのが精一杯の現状が、情けない〜! |
6/12 月 | 0.0 | 猫も杓子もサッカーサッカー! |
今日帰宅したら、昭和の匠様もテレビでサッカーを見ていました。 |
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6/13 火 | 0.0 | 自分は消耗品であることを自覚する覚悟を固め始める。 |
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6/14 水 | 0.0 | 今日も帰宅したらワールドカップサッカーの中継が始まっていた・・・ |
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6/15 木 | 0.0 | いよいよ雨本番ですね、6月生まれの私としては、寒くない雨は苦手ではないのですが、歩いて帰宅で、スーツをびしょ濡れにするわけにも行かないので、当面は帰宅してからの「補強運動」が、メインの運動かもです。 |
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6/16 金 | 0.0 | 朝からどしゃ降り、通勤途上で、スーツはビショビショ、もう少しサイズの大きい傘を使わなきゃ、いけません。 |
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6/17 土 | 8.0 | ジョグ |
47分 |
梅雨の合間の昼間にジャージ着てジョグしたら、大汗かいた |
6/18 日 | 0.0 | 霧ケ峰、池のくるみ、レンゲツツジを愛でながら、雨の中のウォーキング1時間気持ちがリフレッシュできました。 |
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6/19 月 | 0.0 | 今日は適度に気温もが上がって、世間全体が暑くなってしまったせいか、仕事でも良い汗かけました。 |
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6/20 火 | 10.0 | ジョグ |
73分 |
日が陰り始めてから走りましたが、蒸し暑いですね、湿気が体にまとわりつく様な感じです。 |
6/21 水 | 0.0 | 昨日は計画的な休みだったにも関わらず、昨日のうちのメールの問合せが山積で、その山を崩すのに、一日かかっちゃいました。 |
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6/22 木 | 0.0 | 明日は早朝から立会いなので、今日は、はやく眠りたかったけれど、仕事が遅くなった挙句、帰宅してからも問合せの電話があったりして、くたびれちゃいました。 |
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6/23 金 | 0.0 | 仕事が終わった時はすでに終電時間をとっくに超え、帰宅して遅い夕食を食べていたのは、外がほんのり明るくなって来る頃でした。 |
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6/24 土 | 0.0 | リバウンドでひたすら惰眠の一日 |
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6/25 日 | 10.0 | ジョグ |
72分 |
計画的なトレーニングとはすっかりご無沙汰で、走れる時に走っている、ただのサンデージョガーになっちゃいました。 |
6/26 月 | 0.0 | 新組織人事発表 |
「老兵は死なず、ただ消え行くのみ」か・・・ |
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6/27 火 | 0.0 | 新体制に向けて、職場の模様替え&夏休み計画策定。今年の夏は休んでやるぅ! |
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6/28 水 | 0.0 | 久々の定時帰宅と、夕方のジョギングが出来る、と思っていたのですが、今年も始まった「雷害リスクに対応する待機」で、研修終了とともに、現場へ直行させられたのですが、結局雷は鳴らず、雨も一適も降らずに待機は解除になっちゃいました、某民間気象予報会社の予報は、大ハズレだったようです。 |
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6/29 木 | 0.0 | 暑くなると必ず始まる、会社での冷房効かない事件。今日の気温でその現象が発生し、応急処置に追われまくられ、帰宅したのは終電過ぎ、蒸し暑い中テクテク歩いて帰宅です。 |
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6/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.0 km |