えいじ  
地域 : 東京    年齢 : 十干十二支制覇＋2歳
一言 : 
2006／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0   雨
 仕事
2/02 木 8.0   夜のお仕事
ジョグ
 52分
 ２日の早朝徒歩で帰宅途中、ジョギングをしている人に出会いました、あの頑張りを見習わなくては、と思ってしまいました。
右腰はかなり楽になっていますが、右ヒザが力を逃そうとした動きになっているので、うまく地面に力が伝わりません、蹴れてないって事ですね。
2/03 金 0.0   夜のお仕事Ⅱ
 結局翌朝まで23時間勤務
2/04 土 6.0   ジョグ
 36分
 明日に備えて、脚のようすみ
2/05 日 10.0   品川区民マラソン
 47分32秒
 久しぶりに、痛くなく走れたが、苦しいのは変わらんねぇ
2/06 月 0.0   お約束の筋肉痛
 それも、脚だけでなく、腹筋や上腕にまで出ています。。。徐々に走れる体を取り戻さねば、と今日も思いました。
2/07 火 0.0   ざんぎょう
 が、いつのまにか飲み会になっちまった・・・
2/08 水 0.0   発熱
 午後から寒気がしてダウン、３７．２℃
2/09 木 0.0   ダウン
 病院へ行く、インフルエンザではなかった。　３７，５℃
2/10 金 0.0   ノックアウト
 なかなか熱が引かない、３７．１℃
2/11 土 0.0   リハビリ開始
 夕方、３５．８℃、ほぼ平熱に戻ったようです。
2/12 日 0.0   平熱維持
 朝３５．５℃午後から薬の服用を止めて夕方３６．２℃、なんとかなりそう。
2/13 月 0.0   とりあえず職場復帰
 ２日仕事を休んでいたら、思ったとおり仕事が山と溜まっていて、病明け、週明けから残業です、これもまた辛いなぁ。
2/14 火 0.0   バレンタインデー
 と言っても、私には、な～んの関係ありませんでした・・・
2/15 水 6.0   ジョグ
 36分
 やはり、走った後の麦酒は美味しいです！
2/16 木 0.0   雨・雨・残業・雨・残業・・・
2/17 金 0.0   仕事が
 大雪のごとく押し寄せてます、もうすぐ職場の机の上の書類が雪崩を起こしそう・・・
2/18 土 4.0   ミッドナイトジョグ
 25分
 仕事が遅くまでになってしまい、帰宅ジョグは日付変更線越えギリギリでした
2/19 日 12.0   ジョグ
 80分
 ようやくまとめて走れた！走り初めと、疲れがたまってきた頃、右の腰が詰まった感じになるので、走り終わって腰のストレッチ
2/20 月 0.0   雨
 今日は給料日、残業自粛日で、帰宅も早かったのですが、雨に負けて走りには出ず、ゆっくりと夕食を楽しみました。
2/21 火 0.0   残業
 業爆が続いてます、もうすでに今月分の残業時間を消費しきっちゃいました。
2/22 水 0.0   予告通り
 今日もしっかり残業でした、疲れた！！！
2/23 木 6.0   ジョグ
 36分
 やはりまだ右腰、張り気味です・・・
2/24 金 0.0   雨
 残業もあって、走れず
2/25 土 0.0   父の命日
 母と一緒にお墓参り、母の普段の行いが良いせいか、今日はおだやかな一日でした。　私は普段の行いが悪いので、今日も夜のお仕事、２２時から出勤です。
2/26 日 0.0   洗車したから雨か？
 朝６時帰宅、雨が降り始めてしまい、外が暗く静かなのを良いことに、ひたすら惰眠、目覚めたのは雨が強くなった１７時でした。
2/27 月 0.0   業爆週間
 どう考えても、今週は残業の山を築くこと必定、初日から１２時間勤務でございました。
2/28 火 0.0   そして今日も
 帰りはすっかり遅くなり、帰宅した時間には冷たい雨が降り始めていました、明日は雪じゃないだろうね。
走行距離 52.0  km