えいちゃん  
地域 : 神奈川    年齢 : 50代
一言 : 
【2021.12.30】日記更新中。          【2021.12.30】日記更新中。          【2021.12.30】日記更新中。          【2021.12.30】日記更新中。
2019／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0   REST
10/02 水 0.0   ミドル走
10/03 木 0.0   jog
10/04 金 0.0   REST
10/05 土 0.0   LSD
10/06 日 0.0   東日本ハーフマラソン(ハーフ) 5km
 5’00/km
10/07 月 0.0   REST
10/08 火 0.0   REST
10/09 水 0.0   ミドル走
10/10 木 0.0   REST
10/11 金 0.0   jog
10/12 土 0.0   REST
10/13 日 0.0   LSD
10/14 月 0.0   ロング走
10/15 火 0.0   REST
10/16 水 0.0   ミドル走
10/17 木 0.0   REST
10/18 金 0.0   REST
10/19 土 0.0   jog
10/20 日 0.0   高島平ロードレース(20km)
 1'30'32
10/21 月 0.0   REST
10/22 火 0.0   jog
10/23 水 0.0   ミドル走
10/24 木 0.0   jog
10/25 金 0.0   REST
10/26 土 0.0   ロング走
10/27 日 0.0   LSD
10/28 月 0.0   jog
10/29 火 0.0   ミドル走
10/30 水 0.0   jog
10/31 木 0.0   REST
走行距離 0.0  km